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拜拜了, "壞"情緒 (全6冊 : 我不生氣+我不害怕+我不焦慮+我不害羞+我不嫉妒+我不難過)

拜拜了, "壞"情緒 (全6冊 : 我不生氣+我不害怕+我不焦慮+我不害羞+我不嫉妒+我不難過)
出版時間:2020-04
開本:24
虛構(gòu):虛構(gòu)
ISBN:9787221158130
101家庭擁有
1條書評筆記
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閱讀年齡分布
4-5歲
24.4%
3-4歲
20.7%
5-6歲
17.1%
2-3歲
11.0%
6-7歲
9.8%
男孩女孩閱讀比例
男孩 33%
女孩 67%
數(shù)據(jù)來自小花生App的閱讀打卡

圖書介紹

本套書共6冊，包括—— 《我不害怕了》：建立自信心與安全感，保持樂觀心態(tài)，擁有對抗恐懼的勇氣，培養(yǎng)獨(dú)立解決困難的意識。 《我不忌妒了》：嘗試換位思考，調(diào)整自己的心態(tài)，找到自我認(rèn)同感，學(xué)會欣賞他人。 《我不難過了》：擺脫離別的傷心、生活中的各種不愉快，學(xué)會面對成長中的各種壓力，讓自己變得開心起來。 《我不害羞了》：保持放松心態(tài)，克服社交恐懼，勇敢跨出第一步，你就能融入新環(huán)境。 《我不生氣了》：遇到難題不著急，遇到挫折不惱火，學(xué)會和伙伴、家人友好相處，控制憤怒情緒。 《我不焦慮了》：學(xué)會面對未知的困難，通過互動的方式緩解壓力，你會發(fā)現(xiàn)，事情并沒有想象中那么可怕和糟糕。

讀了“這本書”的還在讀

閱讀筆記(查看全部 1 條)

讀了三本 壞情緒，再見.講了焦慮，難過，嫉妒，嫉妒，弟弟平常好像也有這樣的情緒，但具體什么時候情緒也說不上來，先讀著，先存著
8歲
2024-02-29
--讀了2次
還沒有花友書評，開始
閱讀頻次
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