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羽毛球基礎(chǔ)與實(shí)戰(zhàn)技巧

羽毛球基礎(chǔ)與實(shí)戰(zhàn)技巧
作者: 劉瑞豪 著
出版時間:2007-09
頁數(shù):113
開本:16
虛構(gòu):非虛構(gòu)
ISBN:9787807055747
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圖書介紹

《羽毛球基礎(chǔ)與實(shí)戰(zhàn)技巧(修訂版)》內(nèi)容簡介：高級教練親身教授羽毛球基本技術(shù)、實(shí)戰(zhàn)技巧……高清晰度實(shí)戰(zhàn)拍攝，優(yōu)質(zhì)唯美畫面以及向西部州講解、技術(shù)分析，讓你如身臨球場。無論你是向快速掌握羽毛球要領(lǐng)的初學(xué)者，還是想領(lǐng)自己的技術(shù)更上一層樓的高手，都能在其中找到自我訓(xùn)練的完美技巧。
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羽毛球基礎(chǔ)知識入門：認(rèn)識羽毛球正規(guī)場地、掌握羽毛球比賽規(guī)則、輕“裝”上陣——裝備選擇；
羽毛球技術(shù)教程：熱身運(yùn)動、握拍三法、揮拍技巧、發(fā)球訓(xùn)練、前場擊球技術(shù)、中場擊球技術(shù)、后場擊球技術(shù)、跳起技術(shù)、單打戰(zhàn)術(shù)、雙打戰(zhàn)術(shù)；羽球知識：羽毛球戰(zhàn)術(shù)術(shù)語、羽毛球運(yùn)動損傷的防治。

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