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檸檬藍
2016
發(fā)布于 2021-12-14 
一般都是刷一刷手機，看看微信朋友圈，和朋友聊聊天，亂七八糟坎一通，然后睡覺；還有就是看李佳琪直播，買點東西，放松休閑一下；現(xiàn)在加上了運動，一周兩三次的小運動，一次十分鐘，時間比較短；極少的時候是看書。
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孩子睡著后媽媽們都在干嘛，然后隊友呢？

這個可以分成幾個階段來討論。?
我娃是秒睡型，上床基本等同于睡著。?在上初中之前，她上床時間基本都比我早一兩個小時，她上床后，我稍微收拾一下還有時間追劇。?上初中以后，她的上床時間比我早不到半個小時，刷刷手機也就過去了。?最慘的時候是初三，娃已經(jīng)睡了，我還在替她趕作業(yè)。?
至于隊友，他在干啥跟娃有沒有上床沒有直接關(guān)系。?
9歲
13歲
想法
四年級男娃+大班女娃

近日晚上，把倆娃趕上床后，老母親終于“下班”了??開始準備明早早飯。

前天晚上準備了白蘿卜玉米??金針菇排骨湯；昨天晚上準備了南瓜??燕麥粥，還備好了胡蘿卜??絲芹菜絲和豆芽。

扔電飯鍋里煮，煮好一直保溫著。然后老母親躺沙發(fā)上聽音頻，這幾日聽的傅佩榮。

電飯鍋嗶嗶叫前老母親聽音頻都聽得聚精會神；電飯鍋嗶嗶叫后，大功告成，老母親開始松懈，然后半醒半睡地聽著音頻??前天醒來滾回床上是2??點左右，昨晚是3??點左右??

這習慣不好，得改??
2 1 2
11歲
想法
感覺娃睡了以后的時間才是自己的，所以經(jīng)常很困又舍不得睡????
大部分時候刷園藝節(jié)目，有時候看滑冰教程，心情特別好或者特別不好的時候還會一邊看一邊吃東西，瓜子牛肉干之類。聽起來太不健康了??
然后聽聽音頻壓腿，壓完腿就可以洗漱睡覺了。
不過今天要立個flag，堅持每天11點前上床睡覺！
13歲
想法
1.享受放松類 吃薯片、喝可樂、喝奶茶、吃燒烤，看電影，刷手機
2. 健康類 泡腳 泡澡
3. 修養(yǎng)提升類 看書，
4. 雞血類 研究娃的學習情況
5. 了解情況類 看書包，看有沒有異常狀況，比如是否有來源不明的文具，三觀不正書籍。當然，看破千萬別說破
6. 勞動類 拖地 洗衣
5歲
想法
收拾家…寶16M，全職媽媽。先把書都記錄小花生，然后收拾家刷洗東西。全都干完了研究早教啟蒙類書籍，刷一會兒app，花生知乎紅薯。全干完了看會兒抖音??睡覺…隊友工作完了就玩游戲…
我家八年級。

我和她基本同步睡，她十點前睡著，我也就晚個十幾二十分鐘，登記個小花生，刷個幾分鐘知乎，眼皮子就打架了，年紀大了，熬不了夜了，最近幾年的雙十一雙十二，零點活動，從來沒成功參加上過，扛不到那會兒。??????

隊友會追劇之類的，不過總體也是屬于比較早睡的。
13歲
想法
娃小時候需要哄睡的時代，通常是把自己也哄睡了??所以那時候我的睡眠也很好，天天九點就睡了，早上六點醒了，白天精神很好，一點睡意都沒有。

后來娃大了自己睡后，我就又開始不規(guī)律的生活了，以刷手機，看電子書為主，偶爾看看片子，結(jié)果往往要到十一二點才睡，很不健康。
16歲
17歲
想法
準備第二天娃早飯
隊友在家一起看美劇
不在家，視頻一會兒。

玩手機，看電視，看小說。
好像沒干啥 畢竟娃睡得也晚。。
隨便玩玩時間就很晚了。。

有時候會批改一下，娃做的練習題。
有時候會網(wǎng)購一下，
每天都計劃一下第二天吃啥，早上送完娃，照單采購。
14歲
想法
看看電視
看看自己喜歡的書
和朋友聊聊天。
或者什么都不想，只是在那里發(fā)呆。
其實娃睡覺后留給自己的時間只有1小時，經(jīng)常還沒啥感覺的，就到去睡覺的點了，只能哀嘆這自由時間也太少了點。
真是無比懷念單身時光，各種時間自由。
10歲
想法
特別沒出息的跟孩子一起睡。
基本9點半最遲10點入睡，早晨7點起床，雖然孩子自己睡，但我居然跟孩子作息基本一致。
早餐一般是隊友做，我就理所當然的賴床了。
隊友勤快，所以只要他在家早午晚飯都是他來做。
檸檬藍
檸檬藍
2016
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