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ATM1999
2009 2007
發(fā)布于 2025-06-09 · 圖片1

no21. 2025.6.9 蛋奶吐司

今天火大了，我估計(jì)烤箱溫度不穩(wěn)定。
這種家用小烤箱就這樣哪。
發(fā)的倒是又高又大，整形的時候手感有彈性。
等涼了切一下，看看會不會有空洞，
發(fā)的太高大，擔(dān)心發(fā)酵過度。
最近一直買附近的菠蘿包，實(shí)在是太好吃。
面團(tuán)是起酥的，可惜我不會做。??

#早餐攻略#
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推薦閱讀

8歲
想法
12.5記 今天又是可見度不太高的一天，氣溫相對來說高了那么一丟丟！
今日早餐：雞蛋餅，西紅柿雞蛋湯??。
我是翻了教程的，按照教程一步一步來的，結(jié)果還不錯，味道很贊！
我們一家吃的都很滿足，又是能量滿滿的一天哦！#早餐攻略#
8歲
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今日早餐?? ??蝦仁蔬菜餅+酸奶
雖然小朋友不挑食，老母親每天也為做飯絞盡腦汁，今天的餅里面加了胡蘿卜和西蘭花，其實(shí)有點(diǎn)后悔沒煮個稀飯來的，搭配點(diǎn)稀飯+肉松會不會更好一些呢。
雖然只是個幼兒園，老母親也是兢兢業(yè)業(yè)，每天起的比雞還早，都說小孩的餐食要多樣化，可是做那么多，剩下誰吃呢？我們一家三口，爸爸基本不吃我倆的早餐，就我們倆，只能這樣將就了！
13歲
想法
七上第一周 娃七年級了，一日三餐都在學(xué)校，早上6:05起床，晚上9:40上床睡覺，初中緊張的生活就這樣開始了，勸她中午在學(xué)校睡會，她說睡不著。這兩天讓我早上把早餐也幫準(zhǔn)備好，方便她在去學(xué)校的路上吃，節(jié)省學(xué)校早餐排隊(duì)的時間！一切與時間賽跑！學(xué)習(xí)只能看她在學(xué)校的效果了，在家的時間越來越少！
8歲
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9.27記 早餐：胡蘿卜白菜肉餃子??
玉米+雞蛋
早上娃娃吃了玉米，吃了餃子??，胃口還不錯。
剩下的我和隊(duì)友分了，吃飽不吃飽不重要，重要的是全光盤了。我和隊(duì)友還外加了牛奶。
早上閱讀：成語故事。
學(xué)校明天有活動，積極準(zhǔn)備ing！#早餐攻略#
6歲
9歲
想法
主動要求去幼兒園～

早上7:30醒來，歪歪說“媽媽，我還困呢”

隊(duì)友說你繼續(xù)睡吧～

幾分鐘后歪歪說“我現(xiàn)在不想睡了”

??：你不是說你還困著嗎？

歪歪“我現(xiàn)在不困了，不想睡覺了”

那就起床吧～

自己去洗臉?biāo)⒀溃?br/>
8:00 歪歪突然說“媽媽，我想去半天幼兒園”

馬上換褲子，穿襪子，吃早餐。

隊(duì)友早餐還沒吃就送歪歪上幼兒園去了……

估計(jì)昨天在小區(qū)玩，沒有伙伴，太無聊了。
6歲
9歲
想法
正常的秋千蕩著不爽嗎？

幾乎每天都要在游樂場蕩這個大人的鍛煉器材。

昨晚決定早餐吃泡面～

然后發(fā)現(xiàn)7包泡面過期了，三包還有10幾天過期，兩桶還有一個月左右也要過期了……

收拾了一推不用的東西。順便把不吃的面條（保質(zhì)期還有4個月）送給了保潔大爺。
我娃很喜歡做這些。閑下來，還會跟我一起做。早上起早了會和我一起做快手早餐，雖然笨手笨腳的。只是希望別當(dāng)成一個家長的任務(wù)吧。我娃很喜歡做這些。閑下來，還會跟我一起做。早上起早了會和我一起做快手早餐，雖然笨手笨腳的。只是希望別當(dāng)成一個家長的任務(wù)吧。
8歲
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10.8記 早餐：西紅柿雞蛋菠菜面，玉米+雞蛋，被嫌棄的早飯，因?yàn)闆]有肉
杭州的天氣慢慢冷下來了，是突然一下子就感覺冷了，早上都不想起床，能多睡一分鐘絕對要堅(jiān)持一會。
感覺晚上要燉點(diǎn)雞湯了，心靈的雞湯和營養(yǎng)的雞湯一起上！#早餐攻略#
快手早餐—空氣炸鍋版吐司pizza 空氣炸鍋和山姆是我家減肥道路上的嚴(yán)重阻礙。平時炸薯?xiàng)l、雞塊、雞翅這些半成品都很方便。這里分享一個吐司版的披薩，朵寶非常喜歡吃。

① 準(zhǔn)備雞蛋，蔥花，火腿?。ㄅ喔?、肉松都可以），玉米?；蛲愣沽?，將雞蛋打散，其他材料倒入蛋液中攪拌；
② 把吐司中間用勺子壓實(shí)，形成一個凹槽，涂抹番茄醬，加入之前準(zhǔn)備的蛋液，加入撕碎的芝士片；
③ 把吐司放入空氣炸鍋中，倒入攪拌好其他材料的蛋液。一般一個雞蛋的蛋液能做2~3個吐司，我們家人都不愛吃太陽蛋，喜歡太陽蛋的可以直接將雞蛋打入吐司中。
④ ...
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17歲
想法
空氣炸鍋食譜（三）手抓餅披薩 #早餐攻略# #親子美食#
早餐做了“手抓餅pizza”，小朋友吃了整整一個。

材料：一張手抓餅，一根火腿腸（今天用的是稻香村的廣式香腸），一個雞蛋，一些芝士碎。

步驟：
1）軟化的手抓餅，將四邊卷起，放上切片的火腿腸。
2）倒入打散的雞蛋液，撒上芝士碎。
3）空氣炸鍋170度15分鐘。

也可以撒一些玉米粒、青豆粒、口蘑片等，可惜家里都沒有存貨啦????
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