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鶴童
2015
發(fā)布于 2024-11-17 
考試之前先靜下心來，就能專注
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不焦慮的家長養(yǎng)育出不焦慮的娃 我覺得不專注是因為不自信和焦慮引起的。

孩子焦慮這個問題首先家長先自查看看，現(xiàn)在多的是焦慮的老母親，有些家庭老父親也一起焦慮。有沒有常常嘮叨別人家的孩子這好那好，有沒有為自己孩子考試名次落后憂心忡忡，有沒有因為被老師私信孩子的壞習慣影響班級紀律或成績影響班級平均分等等等等。如果有這個問題，家長先改，自己情緒穩(wěn)定、性格平和，孩子自然會松弛下來。家是港灣，家長要成為堅實的后方，不要成為孩子的另一個前線。

在上面這個基礎上，可以給孩子讀一些相關繪本和書籍，告訴孩子：當你覺得難的...
10歲
想法
考試時，教孩子使用一些小技巧來保持專注。比如，讓孩子先快速瀏覽一遍試卷，對題目類型和難易程度有個整體把握，然后再從簡單的題目開始做，這樣孩子能很快進入專注的答題狀態(tài)，而且每完成一道題都會增加自信心，有助于更好地完成后面的題目。

另外，保證孩子考試前有良好的作息。足夠的睡眠能讓孩子在考試時大腦清醒，更易集中注意力?？荚嚽耙惶煲侠戆才藕⒆拥乃邥r間，避免孩子過于疲勞。
匿名花友
想法
下次從第二面開始寫，寫完最后一面再寫第一面，這樣做的好處一是會換成不明真相的其他孩子以為你兒子寫得很快，心理上多少會有點優(yōu)勢；二是雖然你兒子自己心里明白，但是因為開始的位置和別人不一樣，不好比較進度，因此也不會惦記著比較。
10歲
想法
不專注的問題，主要是平時就是平時的學習態(tài)度，寫作業(yè)的態(tài)度不端正的問題。平時不抓好寫字的工整程度。不抓好寫字的速度，不抓好做題的速度和準確率。到了考試難免會焦慮。小朋友們也是一樣的，雖然他們平時可能很不聽話。嘴上都是滿不在乎的，但是到了考試的時候，他怎么可能不在意成績呢？他也很在意的，但是到了那時候著急就太晚了，他又著急又達不到效果。就急了唄，這個功夫主要下在平時的。
11歲
想法
考試答題速度不夠快，說明平時作業(yè)速度不夠快，不夠專注。要提升平日作業(yè)效率。
10歲
想法
我娃也是這個樣子。其實就是自己平時知識掌握得不夠牢靠，所以心里沒底。打好基礎才是真的。
鶴童
鶴童
2015