發(fā)布于 2022-06-10
說起時間管理,有點汗顏,老母親自帶拖延癥,所以小孩的時間管理能力耳濡目染的優(yōu)點差,我是從孩子上小學(xué)以后有了培養(yǎng)他時間的概念。
最大的問題就是起床時間,一年級上學(xué)期因為孩子適應(yīng)新環(huán)境和作息變化的能力差,而我也沒有提前做規(guī)劃,整個學(xué)期都是在急急忙忙的節(jié)奏里度過,一周7天得有5天遲到,搞得大家都煩躁躁的。
于是,我和孩子一起聊了遲到這件事,具體原因是晚上睡覺有點晚,早上起床起不來了,洗漱吃飯?zhí)瑡寢尩脑蚓褪菚r間量沒有把控好,總覺得來得及來得及,可是出門后常?;赜龅酵话l(fā)情況,愛去堵車,比如忘帶東西等,所以遲到這件事兩個人都有原因,改變這種現(xiàn)狀,大家都玩努力。
首先定鬧鐘,早起定鬧鐘,當(dāng)時定的鬧鐘是6點40,效果一般般,到好過沒有,起碼孩子有了一個基本的概念,好習(xí)慣總是再反反復(fù)復(fù)中養(yǎng)成的。
第二個方法,這是偶爾發(fā)現(xiàn)的,早起時間充足的話,給孩子讀一段故事或者一首詩,或者聽一段音樂,喚醒他起床。孩子很快就沉浸到故事里了,但是,麻煩的是,他常常要求再聽一個。而且,家長不能保證每天時間和心情都在線,呵呵。
有一段時間,我們約定早起一起散步,孩子只要自己愿意參加,積極性很高,但是因為各種原因沒有堅持下來。
在學(xué)習(xí)方面,基本就是寫作業(yè)的時間和做練習(xí)的時間分兩段,寫完作業(yè)可以休息十分鐘,然后做完練習(xí)就可以玩兒。所以在寫作業(yè)上,問題不大。
到目前為止,在時間管理方面,還是經(jīng)常出現(xiàn)問題,我認(rèn)為孩子的時間管理能力是在成長的過程中不斷練習(xí)形成的,連大人都沒那么容易做好的事情,孩子也并不容易,要和孩子多溝通,共同想辦法,然后和孩子一起努力。
對了,可以讓孩子讀讀這方面的書籍。
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12歲
想法
我覺得想要孩子有時間觀念,家長要有時間觀念,給孩子樹立榜樣,做事前列好計劃,什么時間干什么,或者干這件事要多少時間。
孩子剛開始沒有時間觀念,但家長要和孩子約定好他做什么的時候需要多長時間,獲得孩子的贊同,孩子做事的時候不去干擾,在快到時間的時候去提醒他。比如起床,看電子產(chǎn)品都很有效果。
還有要堅持這樣去做,并且孩子做的好及時肯定。
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在小花生b
用積分換了兩個倒計時器,第二個還沒收到,計時器是一個幫孩子建立時間觀念的好物件,規(guī)定完成時間。任務(wù)固定,只要完成了,剩下的時間歲孩子自己支配。她也就有動力快一點。不要吧任務(wù)安排的滿滿的,給孩子留一點屬于她自己的時間。
11歲
想法
時間觀念的培養(yǎng)非朝夕而成的。家長首先要樹立正確的觀念,做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備,要有滴水穿石的耐力。其次,可以借助一些番茄時鐘等輔助工具。平時多讓孩子規(guī)劃時間,練習(xí)自己管理時間。比如,寫字多久,玩多久。出門玩多久,看書多久,讓他自己慢慢感受時間??傊龑?dǎo),并做好監(jiān)督。
關(guān)于這個時間觀念,然后我是從兩個方面去做的,第一個就是靠這個繪本,然后去引導(dǎo)孩子,告訴孩子積極這個時間就會有的時間多一點,再多一點,再多一點,然后第二個就是給她的這些計劃,讓他知道今天要做的是哪些任務(wù)完成了,我們就可以去做其他它的,他想做的其他的事情,那么這個有條理性的目標(biāo)清楚了孩子執(zhí)行力就會提高
8歲
想法
孩子對時間沒有概念,而且自制力比較差,所以這個時候就需要答案進(jìn)行一定的督促,那么我們可以給他做一個時間表,明確規(guī)定每個時間段要干什么?如果每天活動都能夠提前完成,那么就能夠獲得更多的自由的時間,所以這個的話,我覺得也是可以很好的孩子去有效的管理自己的時間