書的內(nèi)容很好,很少有書籍能把對大腦有益的營養(yǎng)物質(zhì)分析得這么詳細和透徹。唯一吐槽的就是里面的概念的框架性不那么強,看完之后需要重新理一遍知識點搭造自己的框架出來,不然就會一團亂麻在頭腦里。不過這些不足掩蓋不了這本書的內(nèi)容的精彩。
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