小升初的暑假計(jì)劃

距離暑假還有半個(gè)月時(shí)間，我和閨女已經(jīng)在時(shí)不時(shí)地討論一些計(jì)劃和設(shè)想了。希望通過這個(gè)暑假，可以讓初中的起步有個(gè)好狀態(tài)。

一、良好的身體狀態(tài)

吃好睡好運(yùn)動(dòng)好，是保證良好身體狀態(tài)的前提。所以，暑假除了保持規(guī)律的作息時(shí)間外，還會(huì)增加一些運(yùn)動(dòng)，爭(zhēng)取在不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上多一些體驗(yàn)：

1、帆船：海上訓(xùn)練（4個(gè)全天）。學(xué)習(xí)三級(jí)課程（5個(gè)全天），取得三級(jí)帆船國(guó)際駕照。

2、羽毛球：每周1-2次，2小時(shí)/次。

3、舞蹈：每周2次，3小時(shí)/次。七月中旬參加一次比賽，八月中旬考十級(jí)。

4、長(zhǎng)跑：每周1次，每次5-10公里。

5、跳繩及其他keep訓(xùn)練：作為日常運(yùn)動(dòng)。

二、良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)

保持中英文閱讀；持續(xù)英文寫作訓(xùn)練及中文閱讀筆記；提前測(cè)試初一數(shù)學(xué)內(nèi)容，有針對(duì)性的提前學(xué)習(xí)；計(jì)算練習(xí)；復(fù)習(xí)以前熟記的古文及詩(shī)詞。

1、中文閱讀。 具體書單待定。閱讀時(shí)間每天2小時(shí)左右。

2、英文。

A3000。每周3篇（每篇約1～1.5小時(shí)）。目前藍(lán)思值1000左右，每篇2000字以上，讀后除了做題和輸出外，還要積累不太熟悉的詞匯，以及整理筆記。

英文寫作，每周上課2小時(shí)，課后作業(yè)2小時(shí)左右。

3、數(shù)學(xué)。 

小升初數(shù)學(xué)計(jì)算嚴(yán)選600題252人有 · 評(píng)價(jià)109 · 書評(píng)1智考教研中心 編著電子工業(yè)出版社 / 2018-03

希望假期能把這本做完，最好計(jì)時(shí)完成（每天0.5-1小時(shí)）。

七年級(jí)數(shù)學(xué)探究應(yīng)用新思維215人有 · 評(píng)價(jià)73黃東坡 著湖北人民出版社 / 2014-06

2025版數(shù)學(xué)培優(yōu)新方法 . 七年級(jí)75人有 · 評(píng)價(jià)33 · 書評(píng)1黃東坡 著湖北人民出版社 / 2022-01

兩本并行，計(jì)劃暑假做完七年級(jí)代數(shù)部分。

4、詩(shī)詞及古文。復(fù)習(xí)。  

2019新版初中生必背古詩(shī)文132篇古詩(shī)文138篇上下31人有 · 評(píng)價(jià)18 · 書評(píng)1胡蓉 編江蘇鳳凰美術(shù)出版社 / 2019-01

138篇初中古詩(shī)文，每天10-20首，不熟的重背，第二次第三天復(fù)習(xí)兩次。

古文觀止258人有 · 評(píng)價(jià)44 · 書評(píng)1闕勛吾，陳蒲清，吳楚材，吳調(diào)侯 著岳麓書社 / 2001-12

只復(fù)習(xí)之前背過的十篇左右。

詩(shī)詞詠流傳19人有 · 評(píng)價(jià)1《詩(shī)詞詠流傳》編寫組

大部分是中小學(xué)詩(shī)詞，快速過一遍。

毛澤東詩(shī)詞鑒賞25人有 · 評(píng)價(jià)2徐四?！【幹?/span>云南人民出版社

復(fù)習(xí)背過的，其他略翻翻，有興趣就新背幾首，看興趣。
 

5、《史記》精讀繼續(xù)。  

史記12人有 · 評(píng)價(jià)2司馬遷 著吉林人民出版社

依然保持泛讀+每周講一次的節(jié)奏吧。

三、良好的精神狀態(tài)

1、出游：這個(gè)暑假外出旅行似乎還不太現(xiàn)實(shí)，那就近郊度個(gè)假吧。計(jì)劃請(qǐng)幾天假陪閨女來個(gè)海島游或者近郊野奢一下下，如果能約到小伙伴就更好了。

2、電影：繼續(xù)我們家的電影展播，每周一部好電影。

3、野餐：用小花生積分換了天幕裝備，房車露營(yíng)+野餐燒烤之類的可以經(jīng)常有。 

4、美術(shù)：暑假期間畫室也可以常去。泡上半天的畫室，空調(diào)+西瓜，也是美事一樁。

具體時(shí)間安排（周計(jì)劃）：