2020.10.15學(xué)習(xí)打卡日志DAY110

??打卡內(nèi)容：喜馬拉雅兒童，伴魚、七彩熊，天天練，考拉國學(xué)，優(yōu)姿寫字法，婷婷唱古文，keep晨練，閱讀 

??親子共學(xué)： 
??早起牛聽聽熏陶婷婷姐姐唱古文。 
??喜馬拉雅兒童版，妹妹聽《米小圈上學(xué)記》。 
??英語學(xué)習(xí)，姐姐打卡伴魚《牛津樹》；妹妹讀讀七彩熊甜心英語。 
??天天練，姐姐精講《三國演義》。 
??家庭中的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練，記憶力訓(xùn)練。 
??127累積跟讀國學(xué)經(jīng)典，第21周第4天，聽音頻《易經(jīng)》《三字經(jīng)》。 
??優(yōu)姿寫字法，優(yōu)姿親子書寫第214天，練字向來就是一種修行，能量不夠的時(shí)候，請把自己交給靜心書寫，孩子們都睡了，我寫上一頁，感覺釋放了晚上堆積的負(fù)能量。 

 

??媽媽成長： 
??易經(jīng)早課比卦六四，陰承陽，柔承剛。六四要親近九五就得聽話順從，展現(xiàn)出自己柔的一面，才能得到對方的認(rèn)同，處于六四的位置向外要柔，向內(nèi)要堅(jiān)定。 
成為最好的自己，而不是任何一個(gè)優(yōu)秀的別人。讓自己成為一個(gè)有愛有溫度的人，值得讓別人來追隨。

??閱讀《愛到極致就是放手》 
?嫉妒是一種最不劃算的負(fù)面情緒，無論你嫉妒對方什么：美麗、學(xué)識、才華、財(cái)富、好姻緣等，你的嫉妒能量都會(huì)把這些東西推得更遠(yuǎn)，因?yàn)樗鼈円捕际悄芰?，你的嫉妒?huì)讓你吸引不到它們。所以，用祝福和祈禱代替嫉妒吧，這樣你就是在敞開大門歡迎它們的到來。? 

??新世界獨(dú)立女性成長，滋養(yǎng)女性的100件小事兒 第?件：放下控制，讓關(guān)系滋養(yǎng)你！

魯魯分享了早上閱讀內(nèi)在動(dòng)機(jī)中講外在獎(jiǎng)勵(lì)和內(nèi)在動(dòng)機(jī)的關(guān)系，書中提到「孩子的旺盛精力往往來自于她們強(qiáng)烈的令人吃驚的好奇心」。 

他們追求新穎、渴望學(xué)習(xí)，他們身上的某些東西是現(xiàn)貨的、有生命的，他們想要掌控生活中的挑戰(zhàn)。舉例動(dòng)物園里海豹和飼養(yǎng)員的關(guān)系，飼養(yǎng)員為了海豹能夠表演地好，每一次都給及時(shí)的獎(jiǎng)勵(lì)，然而如果不給獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)候，海豹不再會(huì)有這些行為。 

她思考到和孩子之間的關(guān)系和老公的關(guān)系，和領(lǐng)導(dǎo)同事和朋友的關(guān)系。都說百變的女人最有魅力，我想這一份百變是用心維系關(guān)系，讓你關(guān)系變得豐富多彩。 

有一種感覺是和你在一起就和有趣，會(huì)使得對方主動(dòng)來挖掘你，來探索你，哈哈哈，有趣極了，這樣的關(guān)系是具有生命力的，有創(chuàng)造性的。好的關(guān)系是彼此獨(dú)立又彼此支持的。 

??中午蔡蔡教練分享了與情緒優(yōu)雅共舞，掌控情緒的兩把鑰匙： 
第?把 理解為什么這么做 
第?把 學(xué)習(xí)者的心態(tài) 
教練的視角果然與眾不同，能用一個(gè)學(xué)習(xí)者的心態(tài)來看待問題，然后發(fā)展成自己成長的方向，這個(gè)轉(zhuǎn)換真的太厲害了。吸取他人之不足，讓自己做到延長避短。 

 

??生活記事 
放學(xué)到家，我準(zhǔn)備晚飯，姐姐想吃點(diǎn)零食，被我拒絕了。然后她拿起iPad，我看著她又玩iPad，忍不住又去制止她，讓她去打卡天天練，估計(jì)姐姐是在看某一個(gè)小視頻，所以一直沒有動(dòng)靜。這下我的氣不打一出來，沒收了她的iPad，并勒令她以后沒有經(jīng)過我的同意不允許她碰iPad。她也氣不打一處來，回復(fù)我說你說的以后都別碰哈！ 
不愉快的對話，頓時(shí)把我拉了回來，我想要的到底是什么？感覺自己的心里住了一個(gè)天使和一個(gè)魔鬼。 
天使說：不就是看一會(huì)兒iPad嗎？晚飯前的時(shí)間本來就是自由安排。 
魔鬼說：總是看iPad，看小視頻，迷戀上了怎么辦呢？ 
天使說：她喜歡看的不過是手作，烘培，寵物之類的罷了。 
魔鬼說：萬一看到一些不好的信息怎么辦呢？畢竟小學(xué)生心智還不夠成熟啊！ 
…… 
內(nèi)心兩個(gè)聲音在碰撞，我覺得應(yīng)該好好和自己溝通一下，我到底想給孩子傳達(dá)一個(gè)怎么樣的情感，我應(yīng)該讓她感受到我的擔(dān)心，而不是生氣。 
開飯前，我把心中的想法和擔(dān)心說給姐姐聽，姐姐說好像家長都這樣，她也說出了自己對看小視頻的選擇。 

小妞第一次在學(xué)校里換牙，為她的勇敢點(diǎn)贊，而且處理的非常好。把牙齒擦干凈包好帶回家，她說要放在枕頭底下，因?yàn)檠老勺訒?huì)來拿的，童真童趣真好！ 
找回了聽早課的感覺，并及時(shí)輸出早課筆記，成功鏈接到一位好學(xué)的媽媽。我相信持續(xù)輸出學(xué)習(xí)收獲，一定會(huì)為自己積累更大的能量。