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身心合一的奇跡力量

身心合一的奇跡力量
出版社:華夏出版社
出版時間:2013-01
頁數(shù):232
字?jǐn)?shù):135000
開本:16
虛構(gòu):非虛構(gòu)
ISBN:9787508073231
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圖書介紹

《身心合一的奇跡力量》講述在高水平的比賽中，雙方都是高手，旗鼓相當(dāng)，是什么因素決定誰最終獲勝呢？美國運動心理學(xué)第一人、教練技術(shù)的先驅(qū)提摩西?加爾韋，30年來致力于探索體壇頂尖選手最終制勝的心理秘密。他發(fā)現(xiàn)，賽場上的選手在進(jìn)行激烈的外在比賽時，內(nèi)心還進(jìn)行著一場內(nèi)在比賽，內(nèi)在比賽要克服的目標(biāo)，就是心中的負(fù)面心理習(xí)慣，正是這些習(xí)慣讓選手與勝利失之交臂。心魔才是取勝最大的障礙。要想贏得比賽，秘訣就是不要過于執(zhí)念，如果選手能夠克服內(nèi)在障礙，身心合一，就會產(chǎn)生真正的求勝欲望，釋放出全部能量，實現(xiàn)驚人的突破。提摩西?加爾韋據(jù)此發(fā)展出一整套贏得內(nèi)在比賽的訣竅?！渡硇暮弦坏钠孥E力量》不僅適合教練員、運動員，更適合那些希望在人生中不斷獲得突破和成長的人們。

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身心合一的奇跡力量的書評(查看全部 1 條)

17歲
書評
身心合一的奇跡力量
（美） 提摩西·加爾韋 著；于娟娟 譯 / 華夏出版社
完成了教練學(xué)習(xí)、認(rèn)證，來看這本被稱為教練起源的書，非常有體感！更清晰教練和其他助人角色的異同了！
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