作者：
[美] 彼得·C·布朗（故事作家）
[美] 亨利·L·羅迪格三世（認(rèn)知科學(xué)家）
[美] 馬克·A·麥克丹尼爾（認(rèn)知科學(xué)家）

這本書之前在樊登讀書上聽過(guò)，然后又在群里看到大家的推薦，因此選擇了這本書作為2022年的第一本讀物。

本書的兩位作者羅迪格和麥克丹尼爾都是認(rèn)知科學(xué)家，研究學(xué)習(xí)與記憶，他們與另外9位認(rèn)知心理學(xué)家合作完成了本書中列舉的案例，來(lái)闡明哪些是經(jīng)過(guò)研究證明的高效學(xué)習(xí)原則。為盡量不堆砌研究成果，本書用講故事的方式來(lái)詮釋這些學(xué)習(xí)原則。

在第一章看到書中列舉的實(shí)例來(lái)說(shuō)明只是重復(fù)閱讀并不能增進(jìn)學(xué)習(xí)效果讓我恍然大悟，我想起了學(xué)生時(shí)代為什么有些同學(xué)看上去很努力，書上記得密密麻麻，下課玩得也少，但多次考試成績(jī)卻不如看上去不那么努力的同學(xué)。
我也理解了為什么考試臨時(shí)抱佛腳學(xué)的知識(shí)在考試之后就忘記了，而真的花了很多心思學(xué)的知識(shí)一直存在腦子里，沒(méi)用的時(shí)候好像忘記了，但用起來(lái)時(shí)學(xué)得很快。

那本書提供了哪些有效的學(xué)習(xí)方法呢？
1）練習(xí)從記憶中檢索新知識(shí)，即檢索練習(xí)，安排一些小測(cè)驗(yàn)，留一些時(shí)間去回憶所學(xué)知識(shí)，并關(guān)聯(lián)已有知識(shí)。
2）有間隔的安排檢索練習(xí)，這條建議與艾賓浩斯遺忘曲線相吻合，可以有效地阻斷遺忘曲線。
3）學(xué)習(xí)時(shí)穿插安排不同類型的問(wèn)題。
4）其它的方法還包括細(xì)化（把新知識(shí)和已知的東西或自己的生活關(guān)聯(lián)起來(lái)，用自己的語(yǔ)言向他人解釋）、生成（得到答案或解決方案之前，嘗試回答疑問(wèn)或解決問(wèn)題）、反思（把檢索練習(xí)和細(xì)化結(jié)合起來(lái)，花幾分鐘復(fù)習(xí)最近學(xué)過(guò)的課程或取得的經(jīng)驗(yàn)，然后自問(wèn)：在哪些地方做得好？哪些事情可以做得更好？為做得更好，還需要學(xué)什么，要采用哪些策略等）

在現(xiàn)在的雙減政策下，學(xué)校的考試真的少了很多，低年級(jí)基本沒(méi)有考試。對(duì)于家有低年級(jí)孩子的父母而言，如何更好的幫助孩子掌握所學(xué)的知識(shí)，教孩子掌握有效的學(xué)習(xí)方法？
如復(fù)習(xí)生字，讓孩子抄寫許多遍的效果不如來(lái)幾次聽寫或者默寫；給孩子適當(dāng)?shù)匕才乓恍┬y(cè)驗(yàn)，了解孩子的學(xué)習(xí)情況；間隔復(fù)習(xí)；嘗試多種方法解決一個(gè)問(wèn)題；讓孩子來(lái)講所學(xué)知識(shí)；將知識(shí)與生活聯(lián)系起來(lái)等。