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Eric J
2018
發(fā)布于 2024-01-04 · 圖片1 
都沒有具體的分時間段兒去測量孩子的身高，目前五歲身高有114cm, 在同齡孩子當中不算太高，也不算矮，就處于中等水平應該也不會說具體某個時間段長多少厘米，每個孩子都會有一個生長發(fā)育期。。個人覺得做好運動，睡眠，營養(yǎng)三方面促進長高。
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1年前
運動 睡眠都很重要 我娃現(xiàn)在每天運動一小時 再搭配吃洛貝卡氨基丁酸助睡眠 個子蹭蹭漲
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13歲
想法
過去的2023年，女兒長了7.2公分，已經(jīng)164.2公分了，這是近三年來長得最快的一年。青春期的孩子發(fā)育比較快，真是如此?。¤b于她還沒來月經(jīng)，不出意外身高會突破170公分。根據(jù)我近幾年的觀察，孩子不是春天長個快，而是下半年長得多。分析了一下原因，暑假兩個月每天睡眠時間長，都保證了不少于10個小時。秋天剛開學時，學業(yè)壓力比較小，也有充足的睡眠時間。深睡眠時可以分泌褪黑素，也促進了骨骼的生長。因此想長個的孩子一定要早點休息，千萬別熬夜。
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13歲
想法
2023長了9厘米 娃六年級，今早剛量的凈身高173cm，在班里算海拔第二高??，2023這一年身高長了9cm，今年長得比較多！
一直有不定期量身高并且記錄的習慣，這些年我發(fā)現(xiàn)娃長個的規(guī)律就是，春夏比秋冬長得快，寒暑假是身高增長高峰階段。暑假兩個月能長1.5-2cm，寒假一個月能長1cm，平時上學四個月都不一定有一個暑假長的多。娃三餐很規(guī)律，但吃的不是特別多，運動就是一周2小時網(wǎng)球，也不算多。所以，我得出的結論就是，娃的身高主要還是靠睡覺??（愛睡覺這事跟我小時候比較像）
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15歲
想法
過去一年，孩子長高了多少 過去一年，孩子長高了多少？針對這個話題，把娃拉到墻壁上，量一下身高，發(fā)現(xiàn)這兩年就長一公分，甚至肉眼覺得沒長高，反而矮了。現(xiàn)在在想，是飲食搭配不好，還是睡覺睡得不夠多，或者是書包太重，把他壓了。前幾年都在長，怎么這兩年就不長了呢？新一年新目標，一定要長高??
13歲
想法
男孩，目前六年級，凈身高173厘米，比年初長了10厘米，我都有點不能適應，一下子比我高了好多，說話都要彎腰和我說話。雖然每年都會長，今年長得最快，但是從一年級開始，總也不是班上最高的那個。女生評價娃:校霸??，我兒子性格挺好的，女孩子經(jīng)常懟他，他總笑呵呵的，可能是因為又高又黑，打籃球的時候很猛^_^#6年級娃#
2023娃的身高 2023年，娃從120㎝長到了130㎝，大約長了10㎝，體重增加了2～3公斤。這個增長速度我們還比較滿意的，因為我和爸爸身高都一般，娃在遺傳這塊不占優(yōu)勢。但好在他不挑食，胃口好，運動強度還可以，每天睡眠也能有10小時，所以最近幾年身高增長速度還可以。我們對他的身高期待是175㎝左右，加油吧，少年！
14歲
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身高 2023年，11.5歲-12.5歲，長了大約4.5cm，整體來看長的不算多，現(xiàn)在剛剛超過160cm，距離老母親心目中的理想目標還有一段距離。升入初中以來，學習任務明顯增多，晚上睡得晚，早上起得早，睡眠減少了不止一點點，估計對身高增長影響不少。
2024年，繼續(xù)努力吧。補充蛋白質，加強日常鍛煉。
16歲
17歲
想法
我們這個大孩子來說說。
暑假的時候大概長了6厘米吧。
12月份大約長了一厘米。
2023就漲了這么多。我覺得這個身高就不要再長了。
我對娃的身高的下限就是超過隊友就可以?，F(xiàn)在已經(jīng)完成，上限是我爸的身高千萬不要超過。
長個子還不如長長腦子呢。
10歲
想法
我家孩子現(xiàn)在9歲半，目前137厘米。身高屬于這個年齡段中等略偏下水平。過去的兩年每年基本就是長高6厘米。去看過生長發(fā)育科，骨齡偏小2年，沒有早發(fā)育，查血的數(shù)值還都正常，醫(yī)生讓多補充鈣和Ad，多運動，好好睡覺，注意飲食。
每半年去復查一下。如果每年低于6厘米身高增長就要注意了。
別人都說我焦慮了，可能孩子是晚長。
可是我怕是因為孩子本身缺乏生長激素耽誤了最佳治療時間?？瘁t(yī)生沒問題，那就好好吃飯好好睡覺好好運動，經(jīng)常監(jiān)測身高。
匿名花友
想法
馬上11歲，10歲這一年只長個子不漲體重，一下抽條了。

去年1/28身高151cm，12/10量164cm，之后到昨天量的身高沒變化。這一年13cm……

往年也是保持一年8-12cm左右的速度
9歲
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過去一年寶貝長高了多少 這個可以聊一下??，孩子目前7歲8個月，2023年初打算買自行車的時候125-126，年底12月買衣服的時候量的132-133，算起來長了7厘米，非常滿意。想了想可能幫助他長高的方法，運動？牛奶？曬太陽？睡眠？似乎都做了點，但都堅持的不夠好，或許是到了該長的時候吧。希望2024年可以繼續(xù)保持這個速度，身高體重一起長，讓小瘦猴變得再壯實一點。
Eric J
Eric J
2018