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zoey61

2009

發(fā)布于 2023-01-09 · 圖片1

除重大打擊外，在日常生活中，最容易陷入低落、抑郁的時候，是不擔(dān)負(fù)任何責(zé)任的時候。對自己負(fù)責(zé)如果不通過對自身之外的個體負(fù)責(zé)最后回落到自身，就是一句空話。從小到大，從輕到重，負(fù)起責(zé)任來，你明確地知道你能做到什么，你的心理經(jīng)驗使你能確認(rèn)自己的能力，有切實的勾連，你就不至于任自己落入深淵。而后，自信，配得感，自我確信和價值感，目標(biāo)和信念，慢慢都會有的。

少咀嚼情緒，少關(guān)注自身，負(fù)起責(zé)任來，哪怕它非常微小。比如抑郁情緒來襲的時候，喂養(yǎng)一只小貓，照顧好它，某種意義上，也就照顧了自己。
今年沒去閱卷， 孩子填了綜合素質(zhì)評價表（shit）！ 爛網(wǎng)站！ 等成績中， 大概也不錯，希望旅行計劃可以成行！

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zoey61

16歲

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昨天一天下雨，心情也像天氣一樣陰沉！見了專業(yè)人士，給了我信心！但還是心里好害怕！不是猶豫不決，而是突破自己的慣性的不確定感！孩子沒帶文具盒，高興得發(fā)現(xiàn)同桌也沒帶，難兄難弟的同感讓他們很滿足！千里之行，始于足下！加油??

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zoey61

16歲

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昨天是周日，睡到自然醒，寫完作業(yè)！吃了媽媽的愛心中餐。下午我開會她睡午覺！又是打乒乓球的一天，老師換了風(fēng)格，她也覺得自己的發(fā)球配不上技術(shù)，進(jìn)攻配不上防守！有點(diǎn)小失落，更有些小快落...

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zoey61

16歲

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你想想看，如果我們是內(nèi)心非常成熟的成年人，我們就不會受那么多情感的傷。什么意思呢？在成年人跟成年人之間的關(guān)系中，情感是一份饋贈、一個禮物，如果有的話你就會很開心，沒有的話你也會表示感謝，這才是成年人應(yīng)該有的狀態(tài)。但是我們會非常糾結(jié)、非常痛苦，我們會把這一切都視作失去、背叛、懲罰，因為它在不斷地重復(fù)你小時候跟父母之間的互動。小時候父母把情緒當(dāng)作掌控別人的工具，所以你在情緒方面的反應(yīng)就會比其他人激烈得多。這就是不成熟的父母所帶來的傷害。
?
那么原因是什么呢？為什么會有很多父母活...

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zoey61

16歲

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昨天終于休息了本來下午孩子學(xué)校要選參加比賽的節(jié)目人員結(jié)果也因為疫情密接確證停止了我兩終于安心地睡了一個大午覺一只貓和一個娃把我限制住了睡得一身汗晚上擺爛吃了牛肉面香推薦給娃電視劇《膽小鬼》她覺得壓抑我就看了小紅書簡介還真的挺暗黑
人性真的不值得考驗誰都一樣就希望孩子們都健健康康平平安安

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zoey61

16歲

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儀式感，安靜，沒有噪音，這時的我們會開始有某種真實的鏈接，也會伴隨著一種莫名的不安，因為這個世界噪音太多，我們已經(jīng)習(xí)慣了。
今天到了半個月的電容筆終于送來了，聽說了好幾個朋友??了，挺好，大家誰也躲不過！就來吧！
半個月的跳跳，減了2公斤，身體輪廓好了，別開學(xué)！

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zoey61

16歲

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今天早上又是被核酸吵醒的一天又是校內(nèi)人員原地不動小車停發(fā) 那就不動吧茶要泡開人要想開心中無雜事看云吃飯
昨天在圖書館所有的書都是小朋友一條龍自己檢索記錄開架找書看著她click click打字輸入就覺得我的娃長大了…… 真好

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zoey61

16歲

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很喜歡的作家楊絳說，終不是那八面玲瓏的女子，討不了四海八荒的喜。只落得圍一爐寂靜的煙火，與獨(dú)處相安，與萬事言和。以文字，以音樂，以花香淺草，以溫暖純良，做一個溫暖的人。不卑不亢，清澈善良！

我是誰，我從哪里來。這個地球會消失嗎？我的生命還有多少年，多少天。甚至我會轉(zhuǎn)頭去看看外面那棵樹。哦，原來，我不在了，樹還在?；砣婚_朗，什么是我的？孩子？房子？車子？金錢…一切都不是。誰都是曹雪芹筆下的，赤條條來去無牽掛。

有限的生命，做自己吧，先要找到自己，遺失很多年的自己，也沒關(guān)系不...

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zoey61

16歲

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弗吉尼亞.沃爾夫少時由于Wolfe和wolf的相似之處對她有種莫名的疏離感直到在圖書館偶爾借閱了女性主義的一本關(guān)于她的作品才對她燃起絲絲的仰望到燈塔去其實每個人心中都有一座燈塔去往燈塔的路上也是吉兇禍福有的人沖破黑暗登上了它有人被海水吞沒有人忘了還有燈塔這回事就近找了一個滑滑梯…….

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zoey61

16歲

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年紀(jì)大了，只想用最省油的方式簡單地活下去。
價值觀不一致的，遠(yuǎn)離。認(rèn)知不一致的，非必要不再交流。能不說的話，不說。連發(fā)脾氣這樣的事情，也是要用力氣的，小事情一般就算了，所以脾氣竟然也很好了。連以前的包都一個也沒有拿出來，一直背布袋子，因為輕，年紀(jì)大了只想省點(diǎn)力氣，好好把自己日子過好，把娃慢慢養(yǎng)大。每天下午我可以喝一壺茶，這樣的悠閑真是不錯，只要你想，舊舊的家里也可以偶遇京都。