發(fā)布于 2022-03-04 · 圖片1
這些年書越囤越多,但當(dāng)媽媽后,很難有大塊的時(shí)間去閱讀,于是,欠下的讀書債越來越多。尤其是,現(xiàn)在不喜歡看小說了,喜歡社科類的書了,比如心理學(xué),古文等。老眼昏花又全是干貨,用零碎時(shí)間讀的感覺很不爽,大段時(shí)間讀久了也覺得晦澀難懂。后來,受孩子閱讀打卡的啟發(fā),我干脆拿那些書朗讀,把聲音錄下來。因?yàn)樵阡?,所以心理上?huì)比較認(rèn)真對(duì)待,讀起來也會(huì)比較集中注意力。
靠著這種方法,一年的時(shí)間,我啃完了《溝通的藝術(shù)》、《被討厭的勇氣》、《自我療愈心理學(xué)》、弗洛姆的《愛的藝術(shù)》、《存在的藝術(shù)》、塞利格曼的《認(rèn)識(shí)自己,接納自己》、《教出樂觀的孩子》、《真實(shí)的幸福》、《如何閱讀一本書》。
現(xiàn)在正在讀阿德勒的《自卑與超越》。因?yàn)椤侗挥憛挼挠職狻防镆恢痹谔岚⒌吕招睦韺W(xué),突然對(duì)阿德勒有點(diǎn)感興趣了。我第一次對(duì)心理學(xué)感興趣是從武志紅的《為何家會(huì)傷人》開始的,覺得好新穎啊,我從來沒想過人生還可以怪父母的啊,于是順藤摸瓜去讀他其他的書,但是越讀越覺得不對(duì)勁,再加上他書里總是提到一個(gè)人(我忘了叫什么名字),然后我買了那個(gè)人的書,翻了兩下,直接扔垃圾桶了(這是我第一次扔書),搞什么家庭排序還是啥玩意兒的,就是個(gè)神棍。自此,武志紅的書我也都扔一邊去了。后來看多了心理學(xué)類的書,才清楚弗洛伊德那套早就過時(shí)了,作為孩子啥都怪父母和作為父母覺得自己對(duì)孩子的成長(zhǎng)啥都有責(zé)任,這兩種思想不合理,更不科學(xué)。真是越讀越覺得有意思。

朗讀真是個(gè)好方法,感覺朗讀時(shí)的理解力比只用眼睛讀要提升好幾個(gè)檔。
Ps:對(duì)于晦澀難懂的內(nèi)容,讀幾遍還是理解不了的情況,我會(huì)戲精上身,假裝自己是老師,慢慢地仔細(xì)地聲情并茂地把內(nèi)容講給一個(gè)虛構(gòu)的人聽,然后就懂了。后來,發(fā)現(xiàn)這叫費(fèi)曼學(xué)習(xí)法,我這叫戲精版的費(fèi)曼學(xué)習(xí)法吧。
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3年前
原生家庭這個(gè)理論在實(shí)踐上,很少人用來完善自己,全都用來pua父母了。助長(zhǎng)了孩子不負(fù)責(zé)任和父母溺愛孩子。
3年前
濤濤銘銘的媽媽 原生家庭這個(gè)理論在實(shí)踐上,很少人用來完善自己,全都用來pua父母了。助長(zhǎng)了孩子...
我以前看的那些動(dòng)不動(dòng)就原生家庭怎么樣的書,讓我在養(yǎng)育孩子這件事上把自己的作用看得過重,好像自己哪里做的不科學(xué)就能誤了孩子一生,讓自己成了一個(gè)很緊張的媽媽,哈哈哈,發(fā)現(xiàn)自己慢慢放手后,娃也挺好的呀。
3年前
還可以看看Carl Rogers, Irvin Yalom, Viktor Frankl的心理書
3年前
Dorothy Z 還可以看看Carl Rogers, Irvin Yalom, Viktor Frankl的心理書
多謝推薦呀,查了一下,真的不錯(cuò),再囤一波
3年前
朗讀的方法借鑒了,但是速度比眼睛看真是慢很多呀??
3年前
參考朗讀方式,我經(jīng)??赐暌槐竞仙现蟛恢乐v了啥,零碎時(shí)間完全沒專注
3年前
兔子愛吃胡蘿卜 朗讀的方法借鑒了,但是速度比眼睛看真是慢很多呀??
小說用眼掃著看沒問題,但是純理論的書用掃的速度看我理解速度跟不上啊,哈哈。會(huì)出現(xiàn)那種看完了不知道講了什么的情況呀,哈哈。就是已經(jīng)讀過的文學(xué)書,尤其是名著,再朗讀上一章,也會(huì)有新發(fā)現(xiàn),會(huì)發(fā)現(xiàn)名著之所以是名著的精妙之處。個(gè)人體驗(yàn),用眼讀像充饑,朗讀像是品味。
3年前
多悅媽媽 參考朗讀方式,我經(jīng)??赐暌槐竞仙现蟛恢乐v了啥,零碎時(shí)間完全沒專注
我現(xiàn)在也是,如果不朗讀,只用眼看,也是看完就不記得講的什么了,大概記憶力衰退了吧,哈哈??
3年前
突破了我的認(rèn)知。朗讀是件需要被認(rèn)真對(duì)待的事情。多伴是為親子閱讀,其實(shí)也可以這樣,為自己。
3年前
在看他的另一本書,《走出孤獨(dú)》 就是速度如牛,你的方法不錯(cuò),吸收得好。隨著年齡增長(zhǎng)。覺得越來越對(duì)心理學(xué)的書感冒了
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簡(jiǎn)直不要太多了~

下次希望自己更新一篇日志,好好寫寫我關(guān)注的b站大神...
小丸子的母親大人
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