發(fā)布于 2022-12-11 · 圖片2

居家隔離兩周,全員“陽康”

    作為北京放開前最后一批被社區(qū)管控的家庭,感覺經(jīng)驗已經(jīng)跟不上形勢變化了,在此做個記錄。
    11月28日早上娃的爺爺被通知在小區(qū)內(nèi)核酸點五混一陽,當時周邊小區(qū)估計有一些傳播了。當日社區(qū)上了門磁,社區(qū)電話里說方艙條件太差,建議家里有老有小的居家隔離更好。上午全家單管核酸加抗原,抗原全陰(現(xiàn)在知道了,沒發(fā)燒的時候抗原基本測不出來的)。晚上收到通知爺爺單管復核陽性,其他人正常。下午我們趕緊把小臥室騰挪了一番,讓爺爺獨自進入隔離,一天只在規(guī)定時間用衛(wèi)生間,用后消毒。
    11月29日樓棟群里社區(qū)通知,樓道封控5天,十字花戶封控8天。鄰居們很快就從十字花戶推斷出來是我們家中招,但是我們最為擔心的事情沒有發(fā)生,沒有人反對在家隔離。這天忙于各種消毒工作,但娃總是忘記好好戴口罩,我和隊友則是連睡覺都戴著口罩,不過結(jié)果證明,不是專業(yè)的消毒方法根本斗不過奧密克戎。這天爺爺開始發(fā)燒38.8,吃泰諾退燒。
    11月30日隊友被通知昨日單管陽性,他也搬去小臥室,晚上開始發(fā)燒。社區(qū)告訴我們,明日起會有政策變化(看來基層也提前吹過風了)。
    12月1日意料之中,我開始發(fā)燒了,午后最高38.8吃了泰諾能退,不算很難受。娃還在活蹦亂跳,還好雙十一買的東西都派上了用場:藍牙音箱和喜馬拉雅的會員。沒力氣陪娃玩,讓他抱著音箱邊玩玩具邊聽故事。還有剛囤的泡面也派上了用場,大家都沒力氣做飯的時候,泡面加雞蛋和香腸對付了兩頓。
    12月2日,爺爺和隊友都退燒了,可以做飯了。夜里我也轉(zhuǎn)到了低燒,但是頭疼比前兩天略重。
    12月3日我又低燒了一天,鼻塞有點咳嗽,但整體不難受了。到了晚上,娃開始發(fā)燒38.5,吃了美林第二天起來照樣活蹦亂跳。全家感染后終于不用睡覺戴口罩了。
    12月4日早上我和娃都徹底退燒。退燒之后就是逐步恢復的過程。我們家從第一個人出現(xiàn)癥狀到第四個人出癥狀花了五天,所以全家轉(zhuǎn)陰的戰(zhàn)線也拉得很長。但個人的進程基本都跟官方發(fā)布的接近。因為抗原數(shù)量有限,我們先給娃測,他是發(fā)燒后的第六天轉(zhuǎn)陰的,之后全家都測了兩次全陰。這時我們已經(jīng)居家隔離了兩周。目前大家狀態(tài)良好,整個過程中,我們只在燒到38.5以上時吃退燒藥,其它藥都沒吃,此外每天喝大量的水,加一兩片維C。
    隔離的兩周時間里,外面的形勢和人們的心理都發(fā)生了巨大的變化。現(xiàn)在有點尷尬的是,我們作為最后一批被貼門磁的家庭,社區(qū)也說不清怎么解封。估計要等周一才知道。
    我們家得知陽性之后,很快通知了朋友和同事,他們當時都很驚訝,說我們是他們身邊第一個陽的。我讓他們趕緊備藥備菜備抗原。現(xiàn)在我覺得可以再加一個,有娃的備點新玩具。目前所知的家庭都是娃的癥狀全家最輕,得讓他能自己玩,大人才好休息。我們翻出了兩套新的拼插賽車,娃高興極了,自己對著圖紙拼完又開始改裝,忙得不亦樂乎??傊綍r加強鍛煉,做好準備,放平心態(tài),相信生活很快就能恢復正常。
    



回應4 舉報
贊9
收藏3
3年前
感覺全家住一起的話,也別戴口罩預防了,都感染一遍快快結(jié)束,每天增加一個還真是拉長陣線啊
3年前
哎趕緊過去吧,真是不容易
3年前
補充:昨天居委說,你們自己把門磁和封條撕下來,自行解封吧!
3年前
感謝分享,還是要多注意防護
發(fā)布

推薦閱讀

13歲
想法
??了 我們家是爸爸先??的,他就是溫度比較高,一直在39+,其他癥狀到不太嚴重,問他身上疼嗎,他說不太疼,就是頭昏昏沉沉的。然后他就一直睡覺,兒子還給他計算了一下,平均一天睡16個小時,我說他是老嬰兒,還真能睡著???,F(xiàn)在他已退燒,嗓子依然不舒服,鼻涕嘩嘩流,一天能用半包抽紙,5天了,測抗原仍然是兩杠。

我是13號開始發(fā)燒的,發(fā)燒前兩天嗓子癢癢的,發(fā)燒前一天嗓子開始疼。早上嗓子腫了,體溫還沒上來,但是已經(jīng)開始渾身酸痛,尤其是腰、背、臀,渾身無力,站著不行,坐著也不行,后來只能躺著...
2 4 22
5歲
想法
羊了,第三天高燒,目前孩子家人沒事 沒精力寫一遍了,這是這兩天在另一個平臺的記錄,提醒一下

孩子備藥:(1)美林,泰諾林,都備上(2)緩解咳嗽和咽喉疼痛的,孩子盡量不吃止咳藥(3)如果孩子有呼吸道病史,準備霧化藥物。
大人備藥:(1)退燒藥,布洛芬,有的人對布洛芬不敏感,買孩子的泰諾就可以,或者白加黑感康(2)抗病毒,連花清瘟等(3)緩解咽喉疼痛,西瓜霜含片等
其他:大量喝水,但是注意酸中毒,喝點甜的蘋果水什么的

退燒藥一定要看保質(zhì)期,兩種不同成分的退燒藥別混著吃,實在布洛芬不管事,過4小時再吃泰諾
3 7 8
10歲
想法
家中五人這次全部中標,兩個老人兩個中年人一個7歲小孩,說一下每個人的癥狀:我最嚴重,發(fā)燒到39度,發(fā)燒之前的幾天有點嗓子不舒服,燒一天后嗓子疼,一個多禮拜好了;小朋友也是發(fā)燒到39,一天退燒后沒有其他癥狀;其他三個人都是從嗓子不舒服開始,發(fā)低燒,37度左右不到38度,三天左右沒有癥狀。
癥狀跟感冒差不多,就是嗓子比較疼,我最嚴重的時候咽吐沫都疼,但也就持續(xù)一天
13歲
想法
我和兒子??了,我癥狀嚴重一些,最初一天是下半身酸痛,酸痛得覺是真的睡不著!就有這么老火。那種酸爽只有有過癥狀的能夠體會!當時想吃止痛藥,可惜買的藥因為前段時間封控,沒有送到!忍痛堅持了差不多一天半的樣子。酸痛感消失后,咽痛出現(xiàn),含著龍角散,感覺有所緩解!體溫最高37.9的樣子,伴有頭痛!目前沒有其他癥狀!
兒子就是有點咳嗽,體溫37,今早起來喊肚子痛!
2 4 12
11歲
想法
目前還沒羊,同學朋友天南地北的陽了不少,癥狀五花八門,花樣多得不像一種病。
一類幸運兒,低燒一次過,體溫不超過38,持續(xù)一晚,無藥物第二天退燒,喉嚨不適兩三天。有40來歲的中年人,也有80多的老太太。
下一撥稍微厲害點兒,燒2、3天,體溫不超過39,或者是低燒2天后發(fā)一天超過39的高燒,喉嚨不適明顯,影響進水進食。好些初中娃是這一款,還有位80多癌癥患者也是這個流程。
再慘烈點的是39度以上燒2到3天,全身癥狀明顯,周圍中年人大多數(shù)是這一類。
最嚇人的是39度反復超過一周,聽...
9歲
想法
看到有人說“多喝水多曬太陽,三四天就過去了,有什么值得關注的?”我心里很不是滋味。娃和我都已經(jīng)發(fā)過燒了,非常難受,非常折騰,這根本就不是喝水曬太陽這么輕描淡寫就能過去的事兒。

首先,防護還是要做好。
其次,如果家里已經(jīng)有陽性,沒陽的人把連花清瘟減半吃。

如果孩子發(fā)燒,按照劑量給藥,不要亂疊加。網(wǎng)上有個媽媽給90斤孩子吃了20ml美林,體溫從38.8降到了35.5,劑量給太多了。

我娃是12號開始發(fā)燒的,先用對乙酰氨基酚,18小時后用美林,之后不久就退燒了,退燒的同時抗原...
6歲
想法
全家陽??了,高燒,別慌! 關于寶寶高燒???
1??不要慌,穩(wěn)住??媽媽們!
2??準備好退燒藥,但是不要?馬上吃!
3?? 只要寶寶??精神狀態(tài)良好,可以不用擔心。
4??新冠這次在幼兒身上就是會燒到39-41度???
5??發(fā)燒是好事,調(diào)動自身免疫力來燒死病毒??
6??如果一直吃退燒藥,就失效了,無法控制體溫。并且會延長病程,耽誤高熱殺死病毒。
7??一旦幼兒狀態(tài)不對,避免高熱驚厥,可以用退燒藥或就醫(yī)?????
8??物理降溫??:額頭、手心、腋下、后背、脖子。
9??刮痧:后背涂精油刮脊柱
2 3 1
13歲
想法
我??了,我媽也??了 今天是??的第二天(大概)因為不敢去核酸檢測,第一天就是嗓子癢癢,第二天就開始發(fā)燒了,我是37.8,我媽是37.1。開始頭疼??如果脖子以上痛,泰諾效果最好。如果脖子以下痛,選布洛芬效果最好。如果肌肉骨骼疼痛選布洛芬,如果是慢性疼痛選泰諾。肝臟不好?選布洛芬。如果你腎臟不好選泰諾。有哮喘最好選泰諾,因為布洛芬會讓哮喘加重,布洛芬會讓你的腸胃功能改變,泰諾不會。如果你身上有很多炎癥那就選布洛芬。
另外,兩種藥不能一起吃,一起服用后果非常嚴重,可能會進ICU!
1 3 3
12歲
想法
羊中:干咳、嘴皮干一直伴隨!開始的三天身體比較酸軟虛弱,后面就好了不少。
1、12.13日下午出去拿了兩個快遞,晚上喉嚨開始干咳;
2、12.14日,干咳了一天,不算劇烈。晚上開始發(fā)燒,燒的迷迷糊糊的,伴隨頭痛、發(fā)冷,沒有睡好!
3、12.15日,早上起來燒貌似退了,頭偶爾陣痛頭暈、干咳、嘴皮極干,一直在補水,補完又干,涂潤唇膏。
4、12.16至今,偶爾頭痛頭暈、嘴皮繼續(xù)干、鼻子堵、流鼻涕,一天半抽紙,仍然干咳!
總結(jié):吃好喝好防護好,...
孩子爸爸周五回來 說公司好多?? 辦公室同事也趕緊去領了抗原 有個別幾個人羊了 孩子爸爸沒中招 就趕緊回來了 回來去逛了超市 說多備幾天 先呆家一周
誰知 周六醒了就頭疼 發(fā)燒了 38.5,家里沒備退燒藥 網(wǎng)上京東到家也沒退燒藥 就吃了兩片連花清瘟 大量喝水 退燒貼……依然低燒 37.2以上一整天 完全沒降 熱搜說 低燒三天內(nèi)不用去醫(yī)院 就家里挺著
周日上午去買藥 門口退燒藥也沒有 只有2.5元一版的對乙酰水楊酸 說治療有效 只是現(xiàn)在都光買新藥……試試看的心態(tài) 也沒辦...
1 2 3
shuyi非非的妙想
shuyi非非的妙想
2016
作者熱門分享
傳統(tǒng)木制積木的小車迷玩法  贊52 · 收藏198 · 評論22
RAZ慢速學習近兩年的總結(jié)  贊52 · 收藏167 · 評論22
幼升小的拼音學習過程  贊12 · 收藏26
四歲的中文閱讀記錄  贊7 · 收藏24 · 評論4