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皮皮好好吃飯
2020
發(fā)布于 2023-02-21

保護牙齒

一好好刷牙
二少吃甜食
三定期檢查
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8歲
16歲
想法
各種設(shè)備買一堆 作為忽略牙齒四十年，備受齲齒和敏感困擾的人，為了自己少點痛苦，更為了孩子能有一口好牙，我家各種牙齒設(shè)備一堆。
牙膏:家里大人常備云南白藥牙膏，舒適達抗敏牙膏，脫敏素……
漱口水:國內(nèi)外各種都有，一堆堆的。還有便攜式的漱口水，隨身攜帶，飯后漱口
牙刷:血淚教訓(xùn)，千萬千萬千萬不要用電動牙刷!如果實在要用，可以早上電動晚上手動，充分清潔牙縫。家里各種軟毛牙刷，雨絲牙刷，小頭牙刷也是必備。
牙線棒:實惠裝，便攜裝都少不了。出門必備便攜裝，飯后用牙線已經(jīng)成了習(xí)慣。
每年洗牙。
給孩子的...
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只一條：用心刷牙 日常生活中幫娃保護牙齒，大家是怎么做的？
1、早晚認真用心地刷牙。認真用心不是說猛力刷，這樣反倒會損傷牙釉質(zhì)。牙釉質(zhì)具有耐腐蝕和耐磨的特性，能保護牙齒里面的牙本質(zhì)與牙髓組織不受損害。
2、隔一段時間換一種牙膏。
3、吃完食物后，盡量刷牙，條件不允許的話就盡快漱口。
4、少吃糖。
5、定期去專業(yè)科做口腔檢查。
7歲
想法
護牙責(zé)任重 我記得一個我喜歡的大家，寫文章。孩子小時候不會給他檢查作業(yè)，但是必須每天仔細檢查牙齒。因為牙齒是我們每天是否能開心的一個小基礎(chǔ)。
我認為在保護牙齒上，習(xí)慣最重要。
為什么現(xiàn)在很多孩子牙齒不好。和飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。甜食太多，人工加工的東西太多了。太不自然了。而且吃完后可能漱口等工作做的不好。所以，首先注意家里零食的攝入量以及甜食的比例，以及是否能及時漱口。想到這里我就特別佩服我家孩子。五歲了，沒有怎么吃過冰激凌巧克力糖這些東西。他在每個家里都有零食柜，我們也不妨礙他買零食。但...
5歲
想法
8顆牙開始定期涂氟+每天刷牙 我和爸爸牙齒都不好，所以特別希望能保護好娃的牙齒。

娃長牙前用的紗布棒清理牙齦和舌頭。
長牙開始用含氟牙膏每天至少刷一次。
等長到8顆牙開始每半年帶去口腔檢查一次+涂氟
現(xiàn)在日常就是刷牙+牙線。

最近一次檢查還不錯。醫(yī)生說再接再厲。
#牙齒保健#
8歲
想法
日常牙齒保護 娃娃五周歲8個月，已經(jīng)掉了三顆乳牙，也屬于偏早的吧。
蛀牙也有，及時補上了。個人覺得日常保護牙齒，要做到以下幾點（和醫(yī)生學(xué)的）：
1. 飯后漱口，飯后一小時盡量不要吃東西
2.早晚刷牙，要刷夠時間；可以用電動牙刷，但是要看著點，娃娃是不是認真在刷
3. 甜食適量，吃完一定漱口
4.水果，牛奶，吃完一定一定漱口
5. 定期涂氟
希望可以有益！
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15歲
想法
從孩子長牙開始，就有關(guān)注孩子的牙齒。剛長出來，牙齒又白又整齊，可是開始換牙以后。因為沒有即使處理，出現(xiàn)重牙、缺牙等現(xiàn)象以及蛀牙。每一年都在跟牙醫(yī)打交道，兩顆重牙的調(diào)整下?，F(xiàn)在的牙齒已經(jīng)很漂亮了，但是還是要用牙套保護。這個過程啊，真的是繁瑣耗時、耗錢、耗精力。想想以前，我們牙齒沒怎么著，都是白白凈凈，整整齊齊的。
10歲
14歲
想法
保護牙齒 牙齒這東西，牽一發(fā)而動全身
我小時候愛喝碳酸飲料，懷二胎時初期總是吐不刷牙漱口
導(dǎo)致現(xiàn)在牙質(zhì)特別差，牙齦萎縮嚴重
光烤瓷牙就做了好幾個了

孩子從小養(yǎng)成的漱口和刷牙習(xí)慣挺好的
但是從自家和姐妹家孩子一起看，好像遺傳因素也都有，因為幾個孩子牙齒都不好
姐家孩子做了好幾次根管治療，我家孩子也補過很多次了

曾經(jīng)在《人體使用手冊》作者訪談里看到一個有意思的故事，就是作者曾經(jīng)作為企業(yè)家特別忙，睡眠不好，牙齦萎縮很嚴重，看了很多醫(yī)生效果都不好。后來他自己研究中醫(yī)，放棄了一些工作，睡眠有...
10歲
想法
爸媽要養(yǎng)成帶孩子定期做口腔檢查的習(xí)慣
，還需要幫助孩子樹立良好的口腔健康意識及護理習(xí)慣，做到正確刷牙、勤漱口、用牙線、定期清潔牙齒等。
最有效的方法還是預(yù)防，6-12歲的孩子已經(jīng)可以配合使用運動牙套，在孩子做劇烈運動的時候，一定要讓ta戴上硅膠保護牙套，防止牙外傷。
10歲
想法
正常護理 我們平時就是飯后漱口（想起來漱沒想起來又忽略了）買了電動牙刷早晚督促孩子刷牙，隔三差五幫忙刷一下，考慮到牙齒里面刷不到，積攢久了就不好了，就是這樣日常護理了，參考下其他花友們的分享吧！好經(jīng)驗大家一起分享。
10歲
想法
關(guān)于齲齒問題，看過一本書叫《體質(zhì)大崩壞》，作者普萊斯是以研究營養(yǎng)、蛀牙與體質(zhì)退化而著名的。他用了十年的時間，走遍全球五大洲，數(shù)百個城市與原始部落，又用了十年的后續(xù)分析，得出結(jié)論。書里的內(nèi)容可能會顛覆大家的認知，原始部落的人們，他們不用牙刷，也沒有牙膏，比如馬賽族人、愛斯基摩人等，他們在接觸現(xiàn)代飲食前，牙齒和齒弓都發(fā)育良好，一旦接觸了現(xiàn)代飲食后，齲齒現(xiàn)象便逐漸增加，這也解釋了為什么有些孩子從小就很注重牙齒清潔，但卻依然會長蛀牙。所以，飲食才是形成蛀牙的因素。少吃糖、少吃精米精面...
皮皮好好吃飯
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2020