正確的決定:1,買了兩年樊登會(huì)員,聽了很多育兒書籍,雖然還是不能熟練應(yīng)用,但總有收獲。2,斷斷續(xù)續(xù)堅(jiān)持的健身,運(yùn)動(dòng)的好處可以緩解情緒,2022要繼續(xù)堅(jiān)持,并有所改進(jìn)。
3,給孩子寫“美言錄”發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)。
4,一直堅(jiān)持的親子閱讀。
遺憾的事,還是很容易就暴脾氣,吼孩子,2022學(xué)習(xí)情緒管理,對自己的情緒覺知,改進(jìn),別讓壞情緒毀了親子關(guān)系。