所有的手機(jī)和電子設(shè)備都放在書房里面充電,臥室沒有電子設(shè)備。 這個(gè)習(xí)慣是生完孩子之后養(yǎng)成的。 所以睡眠一直不錯(cuò) 有足夠的自制力使用和管理電子設(shè)備,并且孩子也養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣~不依賴、也不被它們控制~
下載小花生APP
關(guān)注小花生公眾號(hào)