我家用的是造視界的潤(rùn)眼臺(tái)燈,也可以補(bǔ)紅光,還可以全家用,還有和遠(yuǎn)像光屏一起用,一個(gè)補(bǔ)光,一個(gè)補(bǔ)遠(yuǎn)。因?yàn)闆](méi)辦法每天帶他去大戶(hù)外,只能創(chuàng)造條件去預(yù)防,等到他近視了再重視,花費(fèi)的時(shí)間精力和金錢(qián)會(huì)更多。為了預(yù)防孩子近視,學(xué)了很多的近視防控這方面的知識(shí),最主要的還是首選大戶(hù)外,這才是預(yù)防近視的最有效最科學(xué)的方法。如果條件允許,還是多帶孩子大戶(hù)外,每天最少兩個(gè)小時(shí),能達(dá)到4到6個(gè)小時(shí)更好,而且還得是有陽(yáng)光的晴天,陰天下雨天都是無(wú)效的。