《Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds》 是由大衛(wèi)·戈金斯（David Goggins）撰寫的一部勵(lì)志自傳，講述了他從一個(gè)極端不幸的童年成長為美國海軍海豹部隊(duì)成員、吉尼斯世界紀(jì)錄保持者及成功演講者的故事。書中詳細(xì)描述了他的艱辛經(jīng)歷，包括與家庭暴力、肥胖和種族歧視的斗爭(zhēng)，以及如何通過強(qiáng)大的意志力和自我激勵(lì)來克服這些挑戰(zhàn)。
本書風(fēng)格直白且充滿激情，戈金斯的語氣激勵(lì)人心，讓讀者感受到他的決心與堅(jiān)持。書中的亮點(diǎn)在于“把痛苦變成力量”的理念，強(qiáng)調(diào)心理韌性與自我超越的重要性。這不僅是一本個(gè)人成長的指南，也是對(duì)那些希望打破自我限制的讀者的強(qiáng)烈激勵(lì)，鼓勵(lì)人們勇敢面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
2012
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