不知道大家在定計(jì)劃的時(shí)候會(huì)不會(huì)遇到這些問(wèn)題:定的計(jì)劃總是完不成,很有挫敗感。計(jì)劃趕不上變化,操作性不強(qiáng)。
如果有,那一定要看看今天的文章。這些問(wèn)題我以前都遇到過(guò)!
最近,群里媽媽都在催我出寒假計(jì)劃。我今天就來(lái)交作業(yè)了,正好結(jié)合我給哥哥制定的寒假計(jì)劃,說(shuō)說(shuō)我定計(jì)劃的一些思路。
1. 凡事預(yù)則立
雖然每次寒假結(jié)束,定的計(jì)劃可能完成的不多,但是計(jì)劃還是要定。凡是預(yù)則立,不預(yù)則廢。心中有目標(biāo),腳下有路線(xiàn),手中有方法,才能讓孩子在假期彎道超車(chē)。如果你的計(jì)劃總是完不成,那可能是你制定的有問(wèn)題。
放一張我家4歲哥哥的寒假計(jì)劃
2. 大目標(biāo)明確,小目標(biāo)細(xì)化。
首先明確寒假你要完成的大目標(biāo)是什么。比如我希望娃在寒假學(xué)會(huì)100個(gè)漢字,那么需要落實(shí)到每天的小目標(biāo)就是每天15分鐘的識(shí)字app和識(shí)字小游戲鞏固。所以我們要有月計(jì)劃、周計(jì)劃和每日細(xì)分目標(biāo)。
3. 什么內(nèi)容應(yīng)該假期里落實(shí)?
我平時(shí)會(huì)給孩子制定周計(jì)劃,為什么寒假還要重新制定計(jì)劃呢?因?yàn)楹俸推饺绽锊灰粯拥氖牵覀冇姓麎K的時(shí)間。那就應(yīng)該來(lái)做一些平時(shí)沒(méi)有時(shí)間去做的事情。比如,我們買(mǎi)了很多藝術(shù)課程,需要剪剪貼貼做手工的很花時(shí)間的;比如,桌游,孩子很喜歡玩,可以利用假期玩爽玩透;比如,平時(shí)忙著趕進(jìn)度,很多知識(shí)一邊學(xué)一邊忘,正好可以復(fù)習(xí)一下。還有一些很厚的繪本,平時(shí)沒(méi)時(shí)間細(xì)細(xì)品讀的。
4. 不要塞的太慢
我定的計(jì)劃里每天都有3次自由玩耍的時(shí)間,孩子需要有自己可以支配的時(shí)間。這樣的假期是輕松的,不要把內(nèi)容定的太多,每天忙于打卡,孩子也會(huì)覺(jué)得壓力很大。如果有突然的變化,也方便調(diào)整。運(yùn)動(dòng)、自由玩耍、親子聊天的時(shí)間一定要留出來(lái)。
5. 不要和平時(shí)相差太多
有的媽媽平時(shí)比較忙,就等著假期摩拳擦掌大搞一番,安排了很多任務(wù)。其實(shí)沒(méi)有必要,假期里最重要的是作息規(guī)律,和平時(shí)的節(jié)奏不要相差太大。我們平時(shí)晚上有2個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間,我假期里繼續(xù)保持。上午主要增加了繪本閱讀的時(shí)間,下午安排了一些探索的項(xiàng)目,比如藝術(shù)課程、樂(lè)高、磁力片之類(lèi)輕松的內(nèi)容。這樣孩子比較容易適應(yīng),幾乎沒(méi)什么過(guò)渡期。
6. 計(jì)劃也是不斷調(diào)整的
沒(méi)有完美的計(jì)劃,計(jì)劃都是不斷調(diào)整的。邊實(shí)踐邊調(diào)整,找到自己的節(jié)奏就好。不要和任何人比,和孩子自己比,只要比之前有進(jìn)步就好。放下焦慮,才能好好享受和孩子難得的假期時(shí)光。