? “微習(xí)慣”單從字面意思來看,大家都能理解它想表達(dá)的內(nèi)容。但是如何定義“微”呢,如何將“微小”的事情養(yǎng)成習(xí)慣呢?我們其實(shí)是一知半解的。
? 《微習(xí)慣》這個(gè)本書,非常好的給我們介紹了微習(xí)慣的理念及作者本人踐行微習(xí)慣的收益,同時(shí)也給我們讀者提供了一條行之有效的微習(xí)慣實(shí)踐策略。
? 坦率來說,讀完這本書之后個(gè)人對(duì)“微習(xí)慣”這個(gè)詞有了更深的理解,也更愿意在生活中踐行這樣的理念。我現(xiàn)在已經(jīng)同時(shí)在進(jìn)行這3個(gè)微習(xí)慣,而其中1個(gè)是在我讀本書之前就已經(jīng)在堅(jiān)持的,另外兩個(gè)是讀完本書之后開始的。
? 隨著微習(xí)慣數(shù)量的增加和時(shí)間的沉淀,最終會(huì)像滾雪球一樣越滾越大,讓你的生活變得越來越好。但是不要寄希望于立馬就能看到回報(bào),最起碼先堅(jiān)持1年再說,讓子彈多飛一會(huì)。