一年級寒假余額不足，堅持這樣做快速收心……

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寒假中間隔著春節(jié)。年前孩子們跟著家長忙前忙后，打掃衛(wèi)生，置辦年貨，年后要走親訪友，吃吃喝喝，中間還要安排一些出游、增長見識。

可以說，寒假生活很容易讓孩子的作息習慣、生活習慣不規(guī)律。

我發(fā)現(xiàn)我們班有一些小朋友堅持得非常好。參加長文挑戰(zhàn)的，每天堅持。他們選擇了一天一篇、兩天一篇或者一周兩篇，根據(jù)自己的計劃有條不紊地進行。

我們的寒假練字營的小朋友們堅持得也非常好，有的年三十和大年初一也在堅持練字，經(jīng)常把練的字在群里進行分享。

還有大約一周的時間寒假就要結(jié)束了 ，是時候讓孩子收收心，準備開學了。

一、繼續(xù)堅持閱讀。

假期的時間比較充裕，每天一定要拿出讀書的時間，并且比平時可以長一些。平時每天讀半個小時，假期里可以分為上午和下午各半個小時，一共讀一個小時。

通過讀書可以增長孩子的知識面，還可以多認一些字。

如果孩子還沒有達到自主閱讀，可以增加一下親子閱讀的時間和量。

二、認真練字。

練字需要天天堅持，放假前我召集了班上和網(wǎng)上的小朋友一起練字，很多孩子堅持的很好，在群里分享每天的練字。

我跟兒子也每天一面，目前已經(jīng)練習了二十多頁，剩下的幾天繼續(xù)堅持。

三、進行預習。

一年級下學期我們的課文長度增長了，一類字和二類字的數(shù)量增多了。

對于接受能力慢或者識字量少的孩子，可以增加預習的項目，讓孩子預習的過程也是認字的過程，也是練習朗讀的過程。

我給孩子們建議是預習一到四個單元的內(nèi)容，這個可以結(jié)合孩子的學習能力進行規(guī)劃，不統(tǒng)一要求。

四、家務(wù)勞動

假期前我跟孩子們說，在家里要經(jīng)常做家務(wù)，要做一些力所能及的家務(wù)活兒。

線上家長會上，我提醒孩子們，可以跟爸爸媽媽學著炒一個菜，把炒的菜在群里分享一下。每天吃完飯吃飯前后幫忙擺碗筷、收拾碗筷。讓孩子參與忙年，購買年貨，體驗過年的快樂。

孩子在動手的過程中也是一個鍛煉的過程。通過孩子做家務(wù)，可以讓孩子懂得每一分食物都來之不易，同時孩子在動手中可以讓孩子心靈手巧，動手容易得到鍛煉。

五、每天運動

現(xiàn)在天氣比較寒冷，但是我們每天也要堅持運動。學校的寒假活動手冊上也推薦了每周的運動項目，孩子們可以結(jié)合學校的安排進行鍛煉。

這一些項目比較符合室內(nèi)運動，所以不會受到天氣的影響，希望孩子們和家長們能夠堅持。

一個月下來，堅持運動的和一點也不運動的孩子在體質(zhì)上一定是有很大差別。

平時沒積極鍛煉的孩子，還有一周的時間開學，這段時間可以有計劃地鍛煉一下。

我們家小朋友參加了籃球寒假訓練營，一共有12天的訓練，還報名了兩天的比賽，平時還跳繩，打八段錦，寒假的運動量還是可以的。

六、少看電視

假期里很多孩子屏幕時間增長，包括刷手機視頻、玩小游戲或者看電視。

我認為電視是可以的，因為畢竟是寒假嘛！但是如果孩子看電話的時間特別長，就得注意了。一定要控制屏幕時間，不要長期的長時間看電視或看手機。尤其是就要開學了，刷手機和看電視節(jié)目要控制一下了。

我跟家長建議可以把動畫片換成紀錄片，既滿足孩子看電視的需求，又獲取了知識，同時給家長們進行了分享。

七、作息規(guī)律。

一個好習慣的養(yǎng)成需要家長和學校持續(xù)不斷的努力。寒假在假期里也要有良好的作息習慣，早上不要起的太晚，晚上也不要睡得太晚。養(yǎng)成良好的作息習慣才能有助于孩子的身心健康。

建議從這周開始，從今天開始，每天早睡早起，與平時上課時間作息一致，這樣開學以后才能更快適應緊張有序的學校生活。

希望孩子們的假期充實而有意義，健康而又充滿活力，希望孩子們在寒假最后一周收好心，為愉快的寒假生活畫上一個完美的句號。