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魚酥
2014
發(fā)布于 2022-09-26 
我家6點(diǎn)40到7點(diǎn)20，一周五天，六日自然醒。有效果！
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推薦閱讀

14歲
想法
用晨聽代替晨讀 初中生校內(nèi)作業(yè)量較大，睡眠不足，將晨讀改為晨聽更合理，讓娃能多睡一會(huì)兒。利用早上洗漱、吃早餐或上學(xué)路途等碎片時(shí)間，將各科知識(shí)點(diǎn)播放出來，多聽幾遍，一樣能起到加深印象的作用。
推薦幾個(gè)晨聽神器
-朗讀大師APP
能將JPEG或PDF之類文檔轉(zhuǎn)換成聲音，播放出來，還可以選擇你喜歡的語音??
我一般都用這個(gè)APP將娃的各科筆記播放出來，讓娃加深印象，幫助背書。

-加分寶系列圖書
有語音播報(bào)的知識(shí)點(diǎn)歸類小冊子，初中各科都有
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14歲
想法
我們堅(jiān)持的時(shí)間不長，新學(xué)期剛開始的。
之前的作息7：40到校。我們六點(diǎn)五十起床，洗漱，梳頭發(fā)，早飯，7：30出門，十分鐘到校。時(shí)間比較緊張。一般都是晚飯后，娃一般要站二十分鐘再去寫作業(yè)，這個(gè)時(shí)間段我們來讀書。
現(xiàn)在的作息8：10到校。我們七點(diǎn)起床，一般在七點(diǎn)半結(jié)束早餐。然后讀書到7：50。
之后換衣服準(zhǔn)備出門，8：05送娃到校門口。
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10歲
想法
晨讀?晨聽 自從小學(xué)一年級(jí)開始，啟動(dòng)了晨讀…..

每天晨讀30分鐘左右，晨聽20分鐘，還有晨說30分鐘……

6:20起床，8:00出門上學(xué)….

語文晨讀15分鐘，古文、古詩、現(xiàn)代文337…

英語晨讀15分鐘，跟讀糾音為主……

晨說，跟著外教聊話題….

晨聽，raz和西游記評(píng)書……
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8歲
11歲
想法
三年級(jí)開始 從去年九月份開始要求每天晨讀的，疫情期間老師強(qiáng)制要求過，平常是我要求的，現(xiàn)在也算養(yǎng)成習(xí)慣了。艾賓浩斯表格懶得填，三三七內(nèi)容太多，時(shí)間不夠，還要結(jié)合校內(nèi)，所以自己舒服最重要吧。
動(dòng)作慢，早讀的時(shí)間幾乎沒有，只能利用給她扎頭發(fā)的時(shí)間進(jìn)行。
盡管時(shí)間短，但是積累下來還是有成就的。自己知道了要預(yù)習(xí)課文，復(fù)習(xí)，這學(xué)期又加入晚誦，小學(xué)生小古文也快背完了，再加上一些詩詞，讀讀小散文，挺有收獲。
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3歲
7歲
想法
堅(jiān)持一年半，最近冬天有時(shí)起不來，希望繼續(xù)堅(jiān)持下去。
主要是國學(xué)經(jīng)典的誦讀，不要求背誦。目前不多解釋，準(zhǔn)備等熟讀后二輪的時(shí)候再做解釋。不過娃提問的時(shí)候也會(huì)給他拓展語句中的道理。
中華傳統(tǒng)文化經(jīng)典注音全本(第2輯):老子·大… 千字文 時(shí)間不在多，10分鐘，20分鐘足以。在讀的過程中也不知不覺慢慢認(rèn)識(shí)了更多字。希望能提升對古文的語感。
8歲
想法
堅(jiān)持晨讀。從中班下學(xué)期開始偶爾晨讀，這學(xué)期大班上已經(jīng)堅(jiān)持每天晨讀了。原計(jì)劃大班下學(xué)期開始養(yǎng)成習(xí)慣 小學(xué)順利開始晨讀。因?yàn)橥捱@學(xué)期主動(dòng)要求早起 7點(diǎn)起床 時(shí)間比較充裕 就開始了。晨讀一般是中文（英文沒時(shí)間），我們用到的有日有所誦（一年級(jí)）、古詩、晨誦暮讀（一年級(jí)）、金子美鈴、小紅書。晨誦暮讀 一年級(jí)上 中華古詩文誦讀(全15冊) 日有所誦 第五版 小學(xué)一年級(jí) 金子美玲童詩繪本(全四冊) [4-8歲]
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12歲
想法
最近一直堅(jiān)持晨讀 之前也晨讀，有一搭沒一搭。
娃進(jìn)入三年級(jí)一來，朗讀，背誦，閱讀我覺得得抓起來了。
孩子也享受到好處，說要早起，多讀一些。目前堅(jiān)持的日有所誦和散文朗讀，古詩小古文背誦，叫叫有聲閱讀。這兩天加入了親近母語朗讀。
9月6-10.16，娃背完了小學(xué)古詩文小學(xué)生小古文100課 129首。最親近母語 日有所誦 第五版 小學(xué)三年級(jí) 9有意思的古文課1 近打卡小古文和文言文，大多是早上晨讀完成，完不成晚上再背誦。小古文已經(jīng)背了16篇，文言文背了狼，木蘭辭，世說新語兩篇詠雪，陳太丘期友，...
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14歲
想法
我們在堅(jiān)持晨讀，雖然每天讀的時(shí)間很短。我每天早上會(huì)定4個(gè)鬧鐘，6:30我起床，洗漱完畢后6:50叫女兒起床，她一般都會(huì)賴床，最遲7:00必須起床，洗漱后開始晨讀，7:20就停止讀書去吃飯，吃完飯7:30出發(fā)去學(xué)校。
因?yàn)楹⒆雍苌?:50能一叫就起床，通常都會(huì)賴到7:00才起，所以讀書時(shí)間一般5-15分鐘之間。不過我一直相信積少成多，多少讀一點(diǎn)是一點(diǎn)，總會(huì)有收獲的。
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一直在堅(jiān)持 娃自己按早上6點(diǎn)的鬧表起床，早飯前和上學(xué)前她會(huì)自己晨讀：可以復(fù)習(xí)古詩詞、復(fù)習(xí)單詞、補(bǔ)作業(yè)……一些想做的事情吧。學(xué)校有英語早讀和語文早讀，是大家一起齊讀或者聽聽力，娃不管他們，就按照自己的節(jié)奏做自己的事情。
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10歲
想法
沒上學(xué)之前我規(guī)劃必須有晨讀，實(shí)際上了小學(xué)，海量作業(yè)壓過來，每天作業(yè)寫到10點(diǎn)，10點(diǎn)半，老師還要求比學(xué)校規(guī)定時(shí)間早十分鐘到校。雖然我們家一直都是壓著鈴聲進(jìn)教室，睡眠時(shí)間也還是不夠，晨讀根本不敢想。

孩子睡眠不足，長此以往抵抗力下降，年年冬天臨近考試生病，我就報(bào)復(fù)性請假半個(gè)月一個(gè)月。

在我眼里孩子身體、身高、睡眠、心理，都比分?jǐn)?shù)重要，但是老師立場跟家長完全不一樣，因?yàn)樗齻儶?jiǎng)金和班級(jí)排名掛鉤。這些年，一直單槍匹馬和整個(gè)教育體系默默對抗，身心疲憊。

今年過年又有親戚指導(dǎo)我，說...
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魚酥
魚酥
2014