圓姑娘
2015
發(fā)布于 2023-04-17 · 圖片1
二下女孩,身高128里面這樣,體重52斤,估計中等水平這樣吧!在運動這方面堅持的很好,飲食這方面還過的去,不是很挑食,但在睡眠上面,就不咋地了,睡的太晚了,所以還要多加改正才行啊,在班里,處于中等情況吧!
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身高體重都不怎么焦慮 二年級男娃,8歲5個月,身高145cm,體重31~32kg,很瘦。但是孩子體質(zhì)很好,很少生病,即使生病癥狀也很輕,好得快。飯量大,能吃,不愛吃肉,愛吃魚,愛喝牛奶,愛吃蔬菜水果,愛吃除面條外的各種主食,平時不吃零食,放假的時候會吃一些比較健康的零食,不喝飲料。運動量不算大,但是娃平時就上躥下跳的,閑不住。睡眠比較好,一般晚上九點半睡,早上七點起。接下來的喂養(yǎng)重點是增加運動量。
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17歲
想法
收集數(shù)據(jù)做統(tǒng)計分析嗎? 每年在學校體檢后,可以在網(wǎng)上查詢基礎數(shù)據(jù),包括身高、體重、BMI、肺活量、左右眼視力,會給出基本建議,比如是否營養(yǎng)不良,我家小朋友小學二三年級時曾經(jīng)比較瘦,顯示過營養(yǎng)不良…
現(xiàn)在是凈身高183.7cm,體重63kg,屬于正常吧。
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12歲
想法
年齡11,身高147,體重68。從小有體重焦慮,因為從小就長得瘦弱。
去年更是瘦了將近10斤,說是骨瘦如柴一點不過分。吃東西沒胃口,大量運動過后還是只吃一點點。后來看大夫,說是缺乏維生素D,還有嚴重的過敏導致脾胃不好,營養(yǎng)不良面黃肌瘦。誰能想到在這個年代還能營養(yǎng)不良。后來吃中藥調(diào)理和各種補,去年一年長了10多斤,個子也長了不少。
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12歲
12歲
想法
10歲5個月149cm,33kg。跟個竹竿似的,曾經(jīng)因為體重很焦慮,兒童醫(yī)院的中西醫(yī)專家都看,沒什么用。我家的瘦但精神狀態(tài)很好也不挑食,能吃、能玩、能睡慢慢的我才放寬下心來。
據(jù)我觀察他只在每年秋季開學的那二三個月里會長個四斤左右,別的時候怎么喂都不長肉,能保持住原有體重就很不錯。絕對絕對不能隨便喂養(yǎng),不然指定掉體重。
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6歲
14歲
想法
我家兩只都很瘦。小只六歲體檢報告單是消瘦,回來大只說,大只表示總比我一年級體檢是營養(yǎng)不良的好。哎,因為有姐姐打底,所以對于妹妹體重都不是很焦慮,不過確實都是偏瘦。姐姐162,80斤出頭。妹妹119不到,體重我到不記得了。#營養(yǎng)#
16歲
想法
14歲女生,最新測量的數(shù)據(jù)是不穿鞋身高178,凈體重61kg
前陣子市排球隊讓她去訓練,沒去。
擔心體重,因為個子偏高,萬一體重沒控制好,就比較麻煩。
如今沒有專業(yè)體育訓練,只能靠平時的鍛煉控制體重,飲食上也注意起來。

13歲
想法
女兒13歲171公分,55公斤,我們從來沒有過身高焦慮。老公183公分,孩子又從小就愛運動,所以不管是從遺傳基因,還是后天因素上來說我們都有優(yōu)勢。只是上了初中后學校課業(yè)負擔比較重,作業(yè)量又大,運動時間被嚴重壓縮,孩子進入了青春期,體重增加有些快。令人高興的是上周孩子被體育老師選進了排球隊,一周三節(jié)訓練課,再加上每周一次的舞蹈社團,終于運動量又提高了,希望可以以此把體重控制住。
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8歲
想法
有點焦慮體重~ 7歲10個月女寶,身高135,體重31.5千克,有點超重了。平時不挑食,蔬菜基本都吃,愛吃各種肉類。平時都是在家做點家常菜~水果只吃蘋果梨子香蕉橘子橙子芒果瓜類,葡萄草莓車厘子等一口不愿意吃~愛喝牛奶,飲料基本不喝,零食偶爾吃點配料表簡單的~平時運動量比較大,晚餐六點左右吃完,到睡前什么不再吃。
7歲
12歲
想法
10歲半女孩,身高140,班級里算比較矮的了,骨齡平常就偏小一歲,醫(yī)生說晚長,但還有有點點焦慮。上周五剛?cè)ンw育醫(yī)院又測了骨齡,9.9歲,醫(yī)生說完全正常,保持縱向運動(最好跳繩),保證睡眠就行,還沒猛長,不用太擔心,遺傳身高162,每天保持縱向運動和良好睡眠,不用擔心長高問題。醫(yī)生專門強調(diào),不要焦慮,不要被網(wǎng)上一堆的評論帶偏焦慮。所以現(xiàn)在不想太多,自然生長,保持運動,希望長高
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12歲
想法
四年級10歲,126高40斤重,超矮小。牙還沒換完。吃不挑食,每日睡9小時。周末輪滑5小時以上。
介于以上這些,感覺就是發(fā)育的比較晚。目前為止沒有任何的干預,好吃好睡,多運動。
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