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Alex在學(xué)習(xí)
Alex在學(xué)習(xí)
花友號(hào)1440360
2014
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Oxford Reading Tree Level DD2-4:The Gulls' Picnic The Ball Pit A Big Bunch of Flowers
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Got a Job? Oxford Reading Tree DD2-12:Catch It! The Ball Pit
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12歲
想法
要增加運(yùn)動(dòng)與身體素質(zhì)… 目前實(shí)施的：
一、校足球隊(duì)，早7.10-8點(diǎn)，傍晚4.20-6點(diǎn)；
二、周末羽毛球2次，共4小時(shí)；
三、每周舞蹈2次，共3小時(shí)；
四、每天跳繩1500-2000個(gè)+開(kāi)合跳等，20-30分鐘。
計(jì)劃實(shí)施的：
天氣回暖后每周游泳2-3次，暑假天天游。
目的：強(qiáng)健體魄，長(zhǎng)高長(zhǎng)壯！
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