2025.8.25
1.優(yōu)質課比賽終于結束了，感覺輕松了很多，但好像一下子空落落的，這兩個月來，整個暑假基本都在為這件事情奮斗付出，不停地磨課，改稿，再寫，再練。一個成長的過程，一個奮斗的歷程，自己對課型把握更加熟悉，口語也更流利了。感謝付出的自己！
2.接下來就是思考如何把養(yǎng)身體作為一項長期主義去付出，去鍛煉，去學習站樁，好好養(yǎng)養(yǎng)自己的身心靈。英語技能也是必須要付出精力和時間去改變的。看看紀錄片，提升自己的認知。
3.幫助趙先生考導游證，讓他能夠提升自己。
