偽“舒適”

舒適區(qū)，又稱為心理舒適區(qū)。在這個(gè)區(qū)域里,每個(gè)人都會(huì)覺(jué)得舒服、放松、穩(wěn)定、能夠掌控、很有安全感。一旦走出這個(gè)區(qū)域，人們就會(huì)感到別扭、不舒服，或者不習(xí)慣。 

如果一個(gè)人可以永遠(yuǎn)的待在舒適區(qū)，那他真的是上帝的幸運(yùn)兒。傻白甜很好，如果足夠幸運(yùn)到可以當(dāng)一輩子的傻白甜。激進(jìn)也很好，如果享受那種披荊斬棘的征服感。最壞的情況是：既貪圖舒適區(qū)的安全，又向往外面的跌宕起伏，那就會(huì)陷入擰巴。擰巴是最壞的生活狀態(tài)。它可以把人的精力耗干在毫無(wú)意義且很難有結(jié)果的思想斗爭(zhēng)之中。 

我本人是一個(gè)在舒適區(qū)里拼命擰巴的人。每當(dāng)現(xiàn)實(shí)逼迫我不得不離開自己的舒適區(qū)的時(shí)候，我的第一反應(yīng)是拒絕或者逃避，我覺(jué)得我應(yīng)該待在安全的舒適區(qū)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，遠(yuǎn)離別扭，遠(yuǎn)離新的嘗試，只有這樣才能少死一些腦細(xì)胞，少受一些挫折，才能把自己保護(hù)得好好的。但是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的原因，比如說(shuō)工作，我不得不強(qiáng)拉著自己離開舒適區(qū)，去做些讓自己不舒服的事情。因?yàn)槲也蝗プ?，我就?huì)惹惱我的雇主，我可能會(huì)失去信任，可能會(huì)失去一些工作機(jī)會(huì)，甚至直接失去這份工作。從危險(xiǎn)的外部世界回到自己的舒適區(qū)時(shí)，總會(huì)長(zhǎng)吁一口氣，覺(jué)得終于安全了，終于可以放松了。但是待了一段時(shí)間后，會(huì)開始隱隱的不安，開始發(fā)現(xiàn)這個(gè)地方原來(lái)是那樣的狹窄，那樣的幽閉。會(huì)產(chǎn)生很多不甘心的感覺(jué)，然后不停的敲打自己：難道我真的就只能這樣了？還有沒(méi)有更多的可能性？還能不能再向前一步？于是就算沒(méi)有外界的壓力，自己也會(huì)時(shí)不時(shí)的從舒適區(qū)探出頭來(lái)，嘗試著擴(kuò)大領(lǐng)地。 

其實(shí)我最舒服的工作狀態(tài)就是：一個(gè)人，一杯茶，一臺(tái)電腦，獨(dú)立完成一件能讓自己有成就感的事情，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)協(xié)作，沒(méi)有配合，我不用管別人，別人也不用管我。但是事事不如愿，專業(yè)技能受限，我注定現(xiàn)在要從事各種與人打交道的工作。 

剛開始離開舒適區(qū)會(huì)很痛苦，因?yàn)樽约憾栊缘钠胶庑∮钪姹煌饨缒芰客蝗淮蚱?。別扭會(huì)是第一個(gè)襲來(lái)的感覺(jué)。別扭完之后就是抗拒，想逃避。然后才是向現(xiàn)實(shí)屈服，走出來(lái)。這樣一次又一次的重復(fù)，我慢慢的發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)有更大的能量和空間去開疆?dāng)U土。只是以前讓自己沉溺于小小的舒適區(qū)，沒(méi)有給自己更多的機(jī)會(huì)去嘗試，去習(xí)慣，去擴(kuò)展。被逼著走出舒適區(qū)之后，發(fā)現(xiàn)那種對(duì)新事物的征服感，與成就感遠(yuǎn)遠(yuǎn)的爽過(guò)在舒適區(qū)里的慵懶感覺(jué)。才發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)明明有更大的天地和更多的可能性。 

而且我越來(lái)越多次的發(fā)現(xiàn)，所謂的舒適區(qū)，其實(shí)根本就一點(diǎn)也不舒適。現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)再看過(guò)去的小小舒適區(qū)，其實(shí)只是自己根據(jù)過(guò)往有局限性的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)，給自己貼的一個(gè)消極不合理的標(biāo)簽。比如一次事件碰壁受挫，可能這件事情就永遠(yuǎn)都不想再去嘗試。 

舒適區(qū)里的安全是不是真正意義上的安全？ 

并不是。舒適區(qū)里的安全是最沒(méi)有保障的安全，就像溫水煮青蛙，等到沸騰的那一天也就是外界逼迫你走出來(lái)的那一天，會(huì)面臨更大的恐懼與抗拒心理。現(xiàn)實(shí)社會(huì)里不存在永遠(yuǎn)的舒適區(qū)。走出一個(gè)舒適區(qū)，拿下另一個(gè)舒適區(qū)，然后擴(kuò)大自己游刃有余的領(lǐng)地。也是為了獲得更多實(shí)實(shí)在在的安全感。 

 

我記得我小時(shí)候聽過(guò)的一首歌，陳曉東的《風(fēng)一樣的男子》?！爱?dāng)被你擁抱，我甚至想不出有什么，是我所缺少”，多么幸福的狀態(tài)，我當(dāng)時(shí)覺(jué)得這個(gè)“風(fēng)一樣的男子”可真是矯情加折騰啊?，F(xiàn)在我才慢慢的體會(huì)到，大多數(shù)人都是具備動(dòng)物本能的，攀爬一座山，休整，然后繼續(xù)攀爬，休整，如此循環(huán)也許才是最平衡的舒適區(qū)。

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