寫給低潮時的自己

不出意料的又一個輪回的低潮來襲。低潮這個玩意兒就像大姨媽一樣。來了又走，走了它一定還回來。有時候有規(guī)律，有時候又沒規(guī)律。  

每次低潮來找我的時候，世界好像都是灰的。小寶寶咿咿呀呀不再可愛，覺得好吵。樹葉飄落的感覺不再美麗，只覺凄涼。笑話不再好笑，音樂不再動聽，就連賣水果的大媽也熱情得好做作，令人心生厭煩。于是就想要去抵抗，去拼命的拒絕這種消極感覺的發(fā)生，結(jié)果越反抗，低潮就越得意越頑強(qiáng)，直到它真的玩夠了，累了，才肯慢慢散場。我的天空才慢慢放晴，開始新一輪的陽光普照。  

現(xiàn)在我不想再抵抗，抵抗只會讓自己身心俱疲，讓低潮的能量變得更加強(qiáng)大。現(xiàn)在，低潮就低潮，誰怕誰。我思考不了就不思考，我笑不出來就不笑。沒有什么事情是必須現(xiàn)在就思考的，笑不出來就冷面，有什么大不了。我需要做的只是按時上床睡覺，健康的飲食，做運(yùn)動，多流汗，把家里收拾得窗明幾凈，堅(jiān)持護(hù)膚美容。有時間就看會兒書敷個面膜，跑個步，暴走幾圈。慢慢的等待陽光照過來。  

就這么簡單。  

送給低潮時的自己。