成年人崩潰守則

在成年人的世界里，是沒有“崩潰”這個選項的。

他們需要小心翼翼地發(fā)泄，精打細算地緩解，并在最短的時間范圍內(nèi)恢復(fù)到正常。

他們不會在真正的大事面前倒下，因為知道自己身后沒有人，或者，身后有人。他們只不過是在平淡的瑣事中感到悲傷與憤怒。

我們總結(jié)了20條有關(guān)成年人崩潰時的條例，如果你承受不住生活的煎熬，那么也請遵守規(guī)則，有序崩潰。

《成年人崩潰守則》

1.成年人的崩潰，是講究性價比的。

你需要用殘存的理智按住自己摔手機的沖動，然后把餐巾紙揉成一團，狠狠地扔出去。

2.成年人的崩潰，是要看時間和場合的。

絕不能在末班地鐵的車廂里哭泣，不然分分鐘被人偷拍掛在網(wǎng)上，你的悲傷變成了別人的集贊神器。

3.成年人的崩潰，需要尊老愛幼，錯峰進行。

當(dāng)家里的老人付了八萬塊卻沒收到保健床墊，小孩騎著狗把玩具灑一地，請先安撫好他們的情緒，再自己抽空崩潰。

4.成年人的崩潰，是有平臺選擇性的。

你可以用小號連發(fā)十幾條微博抱怨，卻不敢在朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)一首傷心的歌。

5.成年人的崩潰，要盡量安排在事情不多的時候。

如果第二天還要早起上班，前一天晚上就早點睡吧，別崩潰得太晚了。

6.成年人的崩潰，是要有文學(xué)素養(yǎng)的。

為了表達不滿，你需要用上排比、比喻、借古喻今、寓情于景等各種修辭手法，不然你連描述崩潰的文字都比不過別人。

7.成年人的崩潰，要假裝成雞毛蒜皮的小事。

“嗯，她昨天結(jié)婚了啊。呵，我以前還挺喜歡她的。”能把大事從容敘述的人，心中必有自己的山水。

8.成年人的崩潰，是跨次元和物種的。

你的心里話，只能講給你的貓、你的狗、你的玩偶、你家的多肉和你的蛙兒子。

9.成年人的崩潰，是需要防水的。

如果今天畫了精致的妝，就忍一忍別哭了。

10.如果你實在忍不了的話，成年人的崩潰，也需要隨身攜帶化妝包。

淚可以流，但哭完之后要重新刷好睫毛膏，補上粉底，好像什么都沒發(fā)生一樣。

11.成年人的崩潰，是有優(yōu)先級別的。

該睡覺睡覺，該刷劇刷劇，休息的時間那么寶貴，不能全讓崩潰給耽誤了。

12.成年人的崩潰，要視網(wǎng)速而定。

手機沒網(wǎng)的時候，就別浪費時間崩潰了，反正也沒有人知道。

13.成年人的崩潰，是需要打掩護的。

你要提早找好《熔爐》《素媛》等虐心電影，給自己的眼淚找一個合適的理由。

14.成年人的崩潰，是要看皮膚狀況的。

正當(dāng)你準備一舉崩潰，雙手捂面，突然想起自己臉上的閉口粉刺，你不敢捂臉了，你要讓自己心情好起來。

15.成年人的崩潰，是可以合并同類項的。

被折磨五十次也最好合并成一次崩潰，因為一不小心多崩潰一次，就會被扣上戲精的帽子。

16.成年人的崩潰，要像溜溜球一樣收放自如。

工作把你逼到崩潰邊緣時，將就找個廁所隔間抓緊時間發(fā)泄一下，轉(zhuǎn)臉就要繼續(xù)開電話會。

17.成年人的崩潰，也需要注重養(yǎng)生。

再怎么崩潰也不能做出淋雨、宿醉這種折騰身體的傻事，不然感冒發(fā)燒耽誤工作，你也沒錢看病。

18.成年人的崩潰，可以用 emoji 代替。

一級崩潰??，

二級崩潰??，

三級崩潰??，

四級崩潰??，

頂級崩潰??。

19.成年人的崩潰，要當(dāng)心日后變成笑料。

他們知道，崩潰可能會引來短暫的關(guān)注、一時的好處，但更可能成為之后別人茶余飯后的段子和笑話。

20.成年人的崩潰，往往以一句“沒事”結(jié)尾。

因為他們知道，別人的關(guān)切真的只是出于禮貌，自己的殘局只能自己收拾。

真的，小孩子才隨便崩潰，成年人什么都講究“可控”。情緒要可控，生活要可控，自己要可控。

崩潰無用，所以干脆把沮喪和脾氣藏起來，展現(xiàn)微笑、平靜和冷漠，別人反而會向你投來贊許的目光：“嘖，情商真高啊?！?/p>

轉(zhuǎn)載自：GQ 實驗室

編輯、撰文：Rocco / E+

撰文：兔子 / Nono / 范神經(jīng)