弟弟的計(jì)劃

吃的方面：不怎么吃輔食的情況下奶量150四個(gè)小時(shí)，一天650左右。具體時(shí)間安排：

5點(diǎn)半-22：00之間的食物安排：

1.早上7：00奶量150ml9點(diǎn)半輔食

2.10：30奶量120m12點(diǎn)輔食

3.14：30奶量150ml16點(diǎn)輔食

4.18：00奶150ml

5.22：00奶120ml

生活方面安排：

1.中文每天聽(tīng)古詩(shī)30分鐘，中文閱讀五本。古文一篇五遍。莊子第一個(gè)。

2.英語(yǔ)：每天點(diǎn)讀10本。聽(tīng)歌，跟著16首歌一起唱。跟著做。說(shuō)單詞。點(diǎn)讀墻壁上的單詞。

3.運(yùn)動(dòng)。爬爬五次。在球上運(yùn)動(dòng)。

4.天氣好，戶外運(yùn)動(dòng)。

5.要對(duì)話。一對(duì)一對(duì)話，共情關(guān)注。