就兩個(gè)字“起來(lái)!”

2014-4-3 11:26 原創(chuàng)

以前對(duì)我來(lái)說(shuō),人生最難的兩件事莫過(guò)于“從床上起來(lái)”和從“沙發(fā)上起來(lái)”,次難的一件事也是“從凳子上起來(lái)”,為什么是次難,因?yàn)榈首記](méi)有沙發(fā)和床舒服唄。 

 所以對(duì)我來(lái)說(shuō),要不斷的激勵(lì)自己“起來(lái)”“起來(lái)”,不要讓自己痛苦的呆在自己那所謂的“舒適區(qū)域”(其實(shí)一點(diǎn)都不舒適)去完成to do list上的一件件事情,去劃勾,去打這一個(gè)個(gè)的通關(guān)游戲,我的生活才能活起來(lái),才不會(huì)像一灘泥攤在床上或者沙發(fā)上虛度光陰。  

 其實(shí)“不起來(lái)”的時(shí)候,我是很痛苦的狀態(tài),懊惱,焦急,無(wú)聊,身體疲乏無(wú)力,心里累,但是為什么有時(shí)候就是無(wú)法“起來(lái)”呢?因?yàn)榫筒钅敲匆粋€(gè)動(dòng)作,因?yàn)樵跊Q定要不要起來(lái)的時(shí)候心里那個(gè)懶惰的小人兒總是能夠占上風(fēng),把活力小人打得遍體鱗傷。 

 不過(guò)現(xiàn)在我找到一個(gè)方法能夠讓自己“起來(lái)”,就是想象自己的活力小人把自己拽起來(lái),就那么一念之間,你“起來(lái)”了,你一天的生活就是充實(shí)和充滿(mǎn)成就感的,你沒(méi)“起來(lái)”,你一天的生活就是頹廢和充滿(mǎn)自責(zé)的。難道還要選擇不“起來(lái)”嗎? 人再不可理喻,也實(shí)在是沒(méi)有理由讓自己不高興嘛。


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11年前
親,你是全職狀態(tài)嗎?建議你每天也給自己一個(gè)to do list,還有分值,比如最重要的第1項(xiàng)完成50分,第2項(xiàng)30分,以此類(lèi)推,總分100分,然后給自己一個(gè)bonus line,比如每天完成80分可以有一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)。我自己很喜歡這個(gè)方法,以前上班的時(shí)候用,現(xiàn)在全職了反而不需要——因?yàn)楝F(xiàn)在的事情都是我必須和喜歡去做的事。

完成每天的to-do-list很有成就感的,吼吼~
11年前
雙媽 親,你是全職狀態(tài)嗎?建議你每天也給自己一個(gè)to do list,還有分值,比如最重要的...
謝謝指教?。?!覺(jué)得受益匪淺。
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花小李
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