博客上看到了一個(gè)按摩手法,穴位在大拇指上,據(jù)說沒事兒按按對恢復(fù)視力很有幫助,可以試試看。http://blog.sina.com.cn/s/blog_632b51f401019xio.html ;
【明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結(jié)膜炎,大空骨則可改善一切有關(guān)眼睛的癥狀。平時(shí)眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個(gè)穴道兩次。 刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別對著三個(gè)穴道施予刺激,只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。這是一項(xiàng)簡單的按摩方法,當(dāng)工作的休息時(shí)間,或是等車的空檔,任何時(shí)間均可自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞,便可輕易入睡,以上的方法還可以抑制老年性的白內(nèi)障?!?/p>