——祝福女人的從容，祝福你的坦然 （轉(zhuǎn)）

有多少女人是在用美白的產(chǎn)品在對付黑眼圈？血管和淤血的顏色又怎么能夠美白？想要擁有沒有瑕疵的皮膚，最徹底的方法是要擁有沒有毛病的身體?，F(xiàn)在這個令人無奈的物欲橫流的年代，健康很難，亞健康倒是特別容易。前幾天看了本《根源舞》的書，盡力追求生命完整之余，突然很想變得原始！  

擁有大吃二喝的快樂，擁有相互吸引的男女之愛，擁有飽飽的睡眠，擁有身體的吸引力，擁有表達真實感情的勇氣，擁有直截了當?shù)目鞓罚瑩碛兄说纳眢w和女人的心靈，女人的體味……嘆，這也是欲望！女孩的時候希望自己擁有充滿女人味的成熟，終于成長到了女人的階段，又希望自己的心靈再回到最初。跑題了，呵呵。  

在西醫(yī)，只有當你出現(xiàn)痛苦的癥狀時才被稱為疾??；而中醫(yī)就要細心得多。當肝腎臟表現(xiàn)得虛弱時，就算沒有疾病癥狀，它就會給你準備好了食補或者導引等等方法。  

烏黑色的黑眼圈暗示了一個腎虛的體質(zhì)，除非是四十歲之上，需要用到中醫(yī)上稱為血肉有情之物來補腎，像羊肉、紫河車、海馬，蛇，冬蟲夏草等等。我們的腎虛非常好調(diào)理，也就是說烏黑色的黑眼圈非常容易祛除。  

有一個很簡便的方法，就是用兩手搓后腰，每天早晚各一次，一直要搓到兩側(cè)腎區(qū)都感覺到熱為止。堅持一陣子之后腎虛就會好轉(zhuǎn)。這是最快也是最有效的方法，比食補和藥補效果還要好。  

如果你希望加快療效的話，再介紹一個很有效的方法。就是安靜的坐在板凳上，放松，關注自己的呼吸，把意念關注在你的內(nèi)心，心里什么有不要想，或者想你在慢慢的變強壯之類的好的意念。至少要坐15分鐘，如果半個小時最好。這樣就可以填補腎精，也非常非常有效。  

這樣烏黑色的黑眼圈就會轉(zhuǎn)成青色。  

其實呢，并不光是為了我們的黑眼圈，而是為了一個健康的自己。中醫(yī)說“新婚多腎虛”，大部分的女人，如果工作生活比較疲憊的話，更是加重虛癥。雖然說肝臟對我們來說最重要，但腎臟是女人的長城。多數(shù)婦科疾病完全不是因為肝臟一個臟腑出現(xiàn)了毛病，必定是要累及到腎臟的。  

所以說，上面的兩個導引的方法你要記在心里。