在輔食添加的過程中,我還是很順利接受各種味道的,這離不開媽媽的細(xì)心,媽媽熱心的朋友們提供的寶貴經(jīng)驗,姥爺和爺爺提供的優(yōu)良食材,以及那臺超好使的功臣輔食機。
在姥姥的不斷三音念叨下,我的輔食是從五個月開始添加的。一開始第一周先吃米粉,每天一頓,從最初的五克到三十克,我吃得津津有味。第二周開始添加南瓜泥,由每天喂一頓過渡到兩頓,由三十克長到現(xiàn)在的一百克。先添加單一蔬菜泥,順序是由紅色蔬菜到綠色蔬菜,每種蔬菜吃兩到三天觀察是否過敏,而后再添加兩到三種混合蔬菜泥,到六個月開始添加水果泥,而后水果蔬菜泥混合,到現(xiàn)在我已經(jīng)品嘗的蔬菜有南瓜、胡蘿卜、菠菜、生菜、洋白菜、大白菜、小白菜、西紅柿、土豆,品嘗的水果有蘋果、桃子,都是先用輔食機蒸后打泥,再和米粉混合打成糊。這些味道除了蒸桃子泥味道酸得我直咧嘴外,其余都不抗拒。對于味道有些酸的食物,媽媽就采取少放用別的食物調(diào)和味道的方法,比如桃子和蘋果或南瓜一起打泥,西紅柿和南瓜、胡蘿卜一起打泥。由蔬菜到水果的次序能夠讓我對蔬菜的味道熟悉適應(yīng),避免以后挑食不吃蔬菜。目前排查出來致我過敏的食材是菠菜,一吃完我起紅疙瘩。
在喂輔食的過程中,媽媽觀察我的狀態(tài),也有所發(fā)現(xiàn)。我一開始添加輔食時特別渴望品嘗味道,吃的速度很快,要求吃的表現(xiàn)很迫切。但是一周以后我吃得熟悉了就不覺得新鮮了,吃輔食時目光四顧,精神不集中,很容易分散,吃起來也沒那么迫切。媽媽反思了一下,這就是習(xí)慣了不當(dāng)回事了,此外有時吃飯時小車?yán)镉型婢?、紙巾,我會把注意力分散給它們,再喂飯時媽媽就會把這些東西清理走。此外就是喂輔食的時間有時沒有掌控好。與上一頓奶離得時間近不行,那時我還不太餓;離得時間遠(yuǎn)也不行,那時我已經(jīng)困得不行,吃不了多少就睡了。因此媽媽將喂輔食時間控制在距離上一頓奶兩個小時,這兩個小時我一般都是先睡一會兒再出去玩兒一個來小時。經(jīng)過改進(jìn)調(diào)整,我吃輔食的狀態(tài)越來越好,能夠精神集中狀態(tài)良好的吃完輔食。偶爾在外面玩兒瘋了久了就會出現(xiàn)吃著吃著輔食就困得不行,吃完了抱起來拍兩下就睡了的情況。
這一天姥爺給我買了鮮桃子,直接吃桃子泥酸得我不敢吃,媽媽就把桃子切塊兒與蘋果丁一起在輔食機里蒸好打泥和米糊,這樣酸味就沒有啦,我吃得很香很香。
傍晚回家后,姐姐在草叢里發(fā)顯了蒲公英,她和媽媽一樣,看到新鮮事物都希望讓我看一看。媽媽幫她摘了一枝,姐姐告訴我:“九一,看!這是蒲公英!”然后她鼓起腮幫子使勁一吹,蒲公英上面的小傘就飛起來了!把我給看呆了,還不知道是怎么回事呢!這是我第一次看到蒲公英。
晚上姐姐給我讀小熊寶寶的《你好》,她還用iPad讀英語打卡??吹絠Pad我的眼睛亮了,這個大好東東比媽媽的手機還吸引我,也能有聲音有畫面。于是與姐姐有一定距離的我開始拼命往她那邊翻,也探頭盯著屏幕,感覺太吸引我了還不過癮,便伸手去抓,但是夠不到呀!姐姐也不識時務(wù)給我遞過來,依舊讀得很投入。好吧,你不理我我就抓你的頭發(fā),頭發(fā)離我近。于是我伸手就抓,疼得姐姐直咧嘴。她想給我看iPad,但是被媽媽無情制止了……