2020自己的小目標(biāo)

2020-1-4 22:27 原創(chuàng)

2019年真是很喪,直到年末都沒有放過我。突如其來的腸胃炎讓我放棄了所有的夢想,只想做一條咸魚。 修整了一星期,難得今天沒有睡意,想了想2020的目標(biāo)(Flag立起來)

1.首先是保持健康。堅(jiān)持早睡早起,每天至少10分鐘運(yùn)動(慢慢增加,keep打卡打起來)

2.提高工作效率,不加班。(少折騰自己?。。。?/p>

3.重拾我的舊夢想,烹飪和中醫(yī)按摩(看書實(shí)踐做起來)

4.學(xué)習(xí)利用碎片時(shí)間,多刷書,少刷手機(jī)。

最后,堅(jiān)持最重要!睡覺不能少!??


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5年前
而然我2020還在燒
5年前
莫古力 而然我2020還在燒
好好休息!
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