莫干山是中國(guó)四大避暑勝地之一，眾多的歷史名人，既為莫干山贏得了巨大的名人效應(yīng)，更為莫干山留下了難以計(jì)數(shù)的詩(shī)文、石刻、事跡以及二百多幢式樣各異、形狀美觀的名人別墅。
因春秋末年，吳王闔閭派干將、莫邪在此鑄成舉世無(wú)雙的雌雄雙劍而得名，是中國(guó)著名的休閑旅游及避暑勝地，享有"江南第一山"之美譽(yù)。
在莫干山腳下，有一個(gè)顏值爆表的花海世界--莫干山陽(yáng)光生態(tài)園，浙江衛(wèi)視《爸爸回來(lái)了2》大結(jié)局拍攝地，連明星對(duì)此都流連忘返，贊不絕口。
皮劃艇&馬背上的騎士&CS大作戰(zhàn)&射箭體驗(yàn)&緬甸橋&叢林探險(xiǎn)，徒步莫干，挑戰(zhàn)劍池，把最酷最炫的活動(dòng)和美食結(jié)合起來(lái)，水、陸、空-等你來(lái)挑戰(zhàn)?。?！
樂(lè)：莫干山
一千多年的開(kāi)發(fā)史，使莫干山形成了豐富的人文景觀。眾多的歷史名人，既為莫干山贏得了巨大的名人效應(yīng)，更為莫干山留下了難以計(jì)數(shù)的詩(shī)文、石刻、事跡以及二百多幢式樣各異、形狀美觀的名人別墅。CS大作戰(zhàn)、緬甸橋、叢林探險(xiǎn)、馬背上的騎士、皮艇競(jìng)速。。。這是一場(chǎng)勇敢者的挑戰(zhàn)，趕快行動(dòng)起來(lái)吧！
水：皮劃艇競(jìng)速，勇奪緬甸橋
皮劃艇基礎(chǔ)知識(shí)及裝備介紹，教練開(kāi)始實(shí)操，教大家劃行的技巧。做個(gè)熱身，我們就準(zhǔn)備下水啦！
緬甸橋是由一根走繩和兩根扶繩組成的鋼絲橋。一次最多可讓3到5位隊(duì)員同時(shí)行走，要膽大心細(xì)。是一個(gè)風(fēng)靡世界的活動(dòng)項(xiàng)目，正如它的名字一樣起源于緬甸,這是一個(gè)可以充分施展自己手腳的機(jī)會(huì)，可事實(shí)上卻感受出另一番滋味。
陸：馬背上的騎士，射箭達(dá)人，CS作戰(zhàn)
精心為大家準(zhǔn)備馬術(shù)表演。各位勇士們，快快擦亮眼睛，準(zhǔn)備好你們的雙手，使勁鼓掌喝彩吧！叫大家如何安全的賽馬。記住要領(lǐng)，下面就到大家秀馬技的時(shí)刻啦！趕緊選一匹愛(ài)駒，體驗(yàn)一下馬背上的精彩！
射箭運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一項(xiàng)有效手段，經(jīng)常而又科學(xué)的從事射箭運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)人體產(chǎn)生良好的變化，對(duì)于工作和學(xué)習(xí)都起到積極的推動(dòng)作用！
真人cs它最早出現(xiàn)在上世紀(jì)50年代，是源自于美國(guó)中西部牛仔的一種戶外活動(dòng)。在美國(guó)廣闊的西部，牲畜混在一起，如何區(qū)分開(kāi)來(lái)成了一道難題。后來(lái)從事畜牧業(yè)的牛仔們想出一個(gè)辦法，運(yùn)用壓縮二氧化碳?xì)怏w為動(dòng)力的色彈槍，發(fā)射在不同牲畜的身上做記號(hào)。再后來(lái)，牛仔們?cè)陂e暇的時(shí)候用色彈槍做玩耍射擊，勝者被稱為“生存者”(survivor)，“生存游戲”因此產(chǎn)生。
空：叢林探險(xiǎn)，低空溜索
營(yíng)地建設(shè)：自然營(yíng)地的大草坪上是最佳的露營(yíng)地，準(zhǔn)備晚上的窩吧！(也可以選擇在德清的酒店或莫干山民宿入住)
晚上在漫天星空的伴隨下圍著篝火一邊吃著燒烤一邊在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下做活動(dòng)。拋開(kāi)一切城市的壓力體驗(yàn)一晚大自然帶給你的安靜和愜意，回憶兒時(shí)的那個(gè)你！
篝火晚會(huì)簡(jiǎn)介：
活動(dòng)內(nèi)容豐富，亮點(diǎn)最多，能帶給學(xué)員們意想不到的驚 喜，有最大的收獲與感觸。 晚會(huì)流程： 1 、開(kāi)場(chǎng)：兔子舞，拍手甩蔥歌，小蘋果等勁爆集體舞蹈。
2、游戲 ①擊鼓傳花+卡通跳表演②滴水不漏+茶壺舞表演③搶劫銀行+魅力模特表演 ④支援前線+猩猩求偶表演（游戲根據(jù)晚會(huì)時(shí)間任選）
3、感恩大合唱：許愿+大合唱。
1、 漫步蔣公道，崎嶇的石階向我們講述當(dāng)年呼風(fēng)喚雨的大人物；
3、 徒步環(huán)繞野味濃郁、怪石林立的塔山，站在雄氣逼人的怪石角，一覽眾山?。?/span>
4、 重訪史料詳實(shí)的白云山館，踱步在清幽僻靜的蘆花蕩公園；
5、 探秘干將、莫邪鑄寶劍之地，感受蕩氣回腸的劍池飛瀑；
燒 行程安排
D1：行程安排
09:00 到達(dá)美麗的清涼莫干山營(yíng)地-陽(yáng)光生態(tài)園（浙江衛(wèi)視《爸爸回來(lái)了2》大結(jié)局拍攝地）莫干山下顏值最高的花海世界!
09:15 破冰，分隊(duì)。
09:30 植物園賞識(shí)、叢林探險(xiǎn)、叢林射箭、低空溜索！
11:30 野炊或桌餐，美食DIY分享。
13:00 皮劃艇、緬甸橋
14:30 騎馬、CS作戰(zhàn)
16:00 我們是團(tuán)隊(duì)（互動(dòng)項(xiàng)目）
17:00露營(yíng)扎寨，團(tuán)隊(duì)晚餐（燒烤或者野炊）
21:00大型篝火晚會(huì)，中國(guó)最美之夜，總有精彩，值得期待……
D2：行程安排
08：00集合出發(fā)，前往莫干山
08：30徒步莫干山，我們將沿著蔣介石當(dāng)年上莫干山之路上山，徒步到莫干山之巔，然后游覽視野廣闊的，雪霽后夢(mèng)幻的怪石角森林公園，下山之路更是精彩。。。
12: 00中餐（團(tuán)餐）
13：00-15：00莫干山是非常美麗的，讓我們一起盡情的擁抱，迷失在莫干山之巔吧
15: 30返回
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野炊經(jīng)典抓拍
部分成功案例
注意事項(xiàng)
一、 以積極的態(tài)度面對(duì)活動(dòng)的考驗(yàn)，希望大家調(diào)動(dòng)自身的各種感官，感受自我、感受團(tuán)隊(duì)、感受環(huán)境，用于將自己的感受傳播給他人，尋求團(tuán)隊(duì)中的自我定位，發(fā)現(xiàn)集體的優(yōu)勢(shì)。
二、 訓(xùn)練口號(hào)和目標(biāo)：挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊(duì)，在個(gè)人提升的基礎(chǔ)上，建設(shè)和發(fā)展團(tuán)隊(duì)。
三、 個(gè)人必備物品
1． 鞋類：登山鞋或旅游鞋一雙，禁穿皮鞋。
2． 衛(wèi)生用品：暈車、外傷等急救類藥，或根據(jù)個(gè)人習(xí)慣準(zhǔn)備其它衛(wèi)生用品。
3． 貴重物品：根據(jù)活動(dòng)的需要適量攜帶，并由個(gè)人妥善保管。
四、 患有嚴(yán)重心臟病、高血壓、恐高癥者謝絕參加高空項(xiàng)目。
五、 訓(xùn)練要求
1.愛(ài)護(hù)山野一草一木，維護(hù)基地自然的生態(tài)狀況，請(qǐng)不要在基地內(nèi)亂丟棄垃圾。
2.在非生活區(qū)域林區(qū)和草坪，嚴(yán)禁吸煙，嚴(yán)防森林火災(zāi)。
3．拓展訓(xùn)練是根據(jù)健康人的正常水平而設(shè)計(jì)的，如學(xué)員對(duì)自己的身體狀況產(chǎn)生疑問(wèn)，應(yīng)在訓(xùn)練前咨詢培訓(xùn)教練。
4．在訓(xùn)練前請(qǐng)?jiān)诮叹殕T的引導(dǎo)下，認(rèn)真完成熱身準(zhǔn)備活動(dòng)，努力增強(qiáng)身體活力，提高對(duì)運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)能力。
5．在訓(xùn)練時(shí)，每位學(xué)員應(yīng)精力集中，嚴(yán)格按照訓(xùn)練規(guī)程進(jìn)行，避免發(fā)生意外。
6．在訓(xùn)練過(guò)程中，請(qǐng)不要佩帶手表、首飾，衣兜內(nèi)不要存放硬質(zhì)物品。未經(jīng)教員的允許和指導(dǎo)，不得擅自攀爬器械或嘗試冒險(xiǎn)。
7. 在特殊項(xiàng)目中請(qǐng)不要佩帶眼鏡，推薦佩帶隱形眼鏡，以免劃傷。
8. 訓(xùn)練過(guò)程中，杜絕吸煙、咀嚼口香糖和吃其它食品。
9. 參訓(xùn)期間，不可飲用烈性酒和開(kāi)展賭博性質(zhì)的活動(dòng)。
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