2013云南行（19）：帶3歲小兒夏天游云南的一些心得和體會

我的云南游游記終于寫完了，這是我有史以來寫的游記最多的一個專欄。而我從云南旅行歸來也都半個月了。 
幸虧我們這次照了好多照片，好看的不好看的，都給我寫游記提供了很多參考也幫我回憶起了許多旅行中發(fā)生的難忘的事。 
小花生上和新浪微博上都有準備帶孩子去云南玩的朋友。我知道他們都在默默的關(guān)注著我這個專欄也期待我能寫一些心得體會好給他們一些參考建議。 
尤其是微博上一個朋友的孩子和我的兒子年齡相近，更是迫切的想知道我玩這一圈下來的感受。 
好吧，終于在今天我可以認真的寫這份總結(jié)了。希望可以給馬上就要出發(fā)或想帶低齡孩子去云南的家長朋友們一些有用的信息。 

行前準備： 
1、夏天是云南的雨季，加上云南又屬于云貴高原高海拔地區(qū)。日照充足，紫外線照射強烈。下雨的時候涼的如同進入了深秋，而出太陽時又恨不得立刻鉆進泳池里。所以，帶小朋友出門一定要帶上雨衣、雨鞋、雨傘、防曬霜（水寶寶SPF50）、短袖、短褲、長袖、長褲、普通外套和厚的防風服。除了雨鞋，還要備一雙涼鞋和休閑鞋。 
2、襪子多備幾雙。雨季時云南幾乎每個地方都在下雨，而且基本上是天天有陣雨。有些地方如麗江還會下一整天的雨。小朋友的衣服容易臟，頻繁的洗還不容易晾干。有些酒店提供吹風機。有些不提供。不嫌麻煩的話，自備一個電吹風。絕對用得上。 
3、大人除了帶雨傘，準備防曬霜帶足衣服以外，最好也要準備一件前面系扣的雨衣。免得后背的背包被雨水淋濕。這個也用得上。 
4、提前制定好行程。我們玩這一圈下來最深的體會是幸虧我們行前做了充分的準備也定好了行前計劃。以至于我們臨時取消了瀘沽湖游玩計劃后，其他的行程也沒有受到影響。我們提前訂好了機票、火車票、景點門票還有酒店的住宿。因此，所有的行程安排都是按照這些時間來定的。云南游12天中，沒有一天慌亂過。每一天，我們都知道接下來我們要去哪里做些什么。 

關(guān)于旅行線路的制定 
1、多看看網(wǎng)友的游記再決定哪些景點值得一去，哪些可去可不去。尤其是最近才去過該地的網(wǎng)友的游記還是有一定參考價值的。 
2、行前多上網(wǎng)做些功課，了解一下目的地的風土人情和生活習(xí)俗包括當?shù)氐囊恍┲包c和知名小吃。旅行是不僅是要去看風光，也是要了解人文習(xí)俗增長見識的。 
3、如果可以，最好把旅行目的地想要去吃的特色飯館名單都寫下來。避免沒有吃到好吃正宗的特色菜而抱憾歸來。 

關(guān)于云南的飲食 
1、云南菜的口味總體偏辣，大概云貴川三地的口味都是如此。云南更偏酸辣。帶孩子出門吃飯，一定要記得問清楚服務(wù)員哪些菜不辣并且叮囑他們一定別放辣的。就是大人吃的，如果不是很能吃辣的，也要建議他們少放辣的。否則，你會辣的根本沒法下咽。 
2、就我們?nèi)ミ^的昆明、麗江、香格里拉和大理這幾個地方而言，大理的菜還算比較清淡的。那里盛產(chǎn)魚蝦，所以多數(shù)和魚蝦有關(guān)的菜都不辣。但也要問清楚。孩子們在大理那兩天吃的是最爽的。因為那里的飯菜更合他們的口味。 
3、云南的鮮花很出名。以至于很多菜里都會用鮮花。比如，杜鵑花炒蛋、茉莉花炒蛋等等。還是很好吃的。但是做法也不同。有些辣有些不辣。要問清楚服務(wù)員。給孩子點這些菜很好吃。 

關(guān)于高原反應(yīng) 
1、這是很多朋友最關(guān)心的問題。老實講，去云南這幾個地方也就香格里拉海拔高一些。其他的地方還真沒有什么感覺。當然，我們在香格里拉期間也沒有什么高原反應(yīng)。如果有，那也是因為那兩天跟團沒休息好造成的身體疲乏犯困。但絕不是高反。因為我們還是走的動路吃的下飯的:-) 
2、保證好充足的睡眠是預(yù)防高反的第一要點。另外，在香格里拉高原地區(qū)盡量少停留過夜。避免因為停留時間長了需要洗頭洗澡著涼感冒。初到高原地區(qū)，身體是需要適應(yīng)的。如果不小心著涼了，非常容易引發(fā)高原反應(yīng)的。所以，盡量別在那里洗頭洗澡還是有一定道理的。 
3、如果非常擔心會有高反，可以到了麗江以后，去當?shù)氐乃幍曩I紅景天。它是預(yù)防高原反應(yīng)的口服液。至于氧氣要不要買，如果你的體質(zhì)真的不好，那還是買上兩瓶備著吧。就是氧氣瓶很占空間，帶著它上路很麻煩。總之，我和兒子都沒有吃紅景天也沒有吸氧氣。 

關(guān)于兒童推車要不要帶的問題 
個人建議：最好別帶。因為要去的景點，幾乎都有坡地。帶個推車，純屬自找麻煩。我的兒子有午睡的習(xí)慣，但是跟著我外出旅行，作息都打亂了。變成上車睡覺下車就醒。所以到了景點，也不需要躺推車里睡覺了。如果真的累了，那也只有我們大人辛苦了。抱抱他哄哄他。時間很快也就過去了。 

其他問題 
1、安全教育始終不能松懈。出門在外，不僅是看好孩子別走丟了，也要看好他別意外受傷了。我在麗江期間就大意了點。兒子就在客棧里和客棧老板娘的2歲半的女兒玩時，被這個小姑娘撓破了臉。小臉上留下兩條血印。當時我就在房間里。我還開著門。他們就在門外的院子里玩。孩子看我沒在跟前，都沒有哭含著淚水還是客棧老板娘發(fā)現(xiàn)的我才知道怎么回事。當時我特心疼，可是也沒有辦法。對方也是小孩子，只能怪自己沒看好孩子。 
2、盡量多跟孩子講講旅行計劃和目的地的情況。3歲多的孩子雖然還不懂事，但是對旅行一樣也充滿了期待。讓他知道自己要去哪里了，會乘坐什么樣的交通工具。他會非常快樂的配合大人不賴床也會乖乖吃好飯跟著大人同一時間出發(fā)的。 
3、如果可以帶一兩樣孩子平時愛看的書和愛玩的玩具，避免他們在酒店里覺得無趣也好打發(fā)時間。 

關(guān)于我們的行程安排，在這個專欄的開篇就介紹了。這里就不再贅述了。我能想到的就是這些了。 
古人云“讀萬卷書，行萬里路”。個人覺得雖然帶孩子出門會很辛苦，絕對沒有獨自出門旅行那么瀟灑，但是這也是甜蜜的負擔。小孩子一樣也很享受和父母在一起的旅行的。每一次旅行，也會讓他們增長見識開闊眼界。 
所以，以后如果再去旅行，我還會帶上孩子一起去的。