針對Reese性格比較被動一點,我在日常生活中做了幾個小改進。
一是做了一個星星表,表現(xiàn)好加星星,相反就要扣星星,每攢到100個星星可以選擇50元的小禮品,或者繼續(xù)攢下去,換更貴的禮物。自從實施后表現(xiàn)好很多,現(xiàn)在早上起床都是自己主動起來(當然我也保證她晚上九點一定要上床,睡眠充足),然后跳繩100左右,自己疊被子,以后準備培養(yǎng)她做更多的力所能及的家務。
二是每天早上上學路上,說一件昨天她認為最開心的事情。這樣讓她感覺到每天都有開心的時候。
三是準備讓她自己獨立完成作業(yè),需要默寫或者聽寫的除外。
四是我自己要加強控制情緒,盡量在心情平和的時候?qū)λM行批評或者提建議。有時候?qū)⒆影l(fā)火未必都是孩子的問題。堅持一段時間后,看看Reese對自我的情緒管理是不是也會有進步。