《最重要的事情只有一件》打卡Day7

2018.9.24悅育社預(yù)備營藝涵媽媽挑戰(zhàn)加入“悅育社”團隊閱讀打卡Day7

今天閱讀《最重要的事情只有一件》30頁，第169頁-199頁，我的心得體會——

降低效率的四個小偷：

1.不會說不

2.害怕混亂

3.糟糕的健康習慣

4.逆境

解決辦法

1.學(xué)會說不。如何巧妙地說不，采用雙方都接受的方式來拒絕，其實也是一門技能。說不太重要了，不會說不會分散注意力，搶走你的時間。記住，你不可能取悅所有人。

2接受混亂。在成功的路上做那件最重要的事情，其他事情都可以退后，這就難免會有混亂，會在前進的道路上設(shè)置障礙。混亂不可避免，你可以學(xué)會與它和睦相處。

3.管理自己的能量，保持健康的身體。都知道身體是革命的本錢，一旦身體不好，維修的成本非常高，無論時間成本還是精力成本。所以好好照顧好身體才有精力去做最重要的事情。

4.對自己的環(huán)境負責，確保周圍的人和環(huán)境有利于目標的實現(xiàn)。如果所處的環(huán)境不利于實現(xiàn)你的目標，可以想方設(shè)法創(chuàng)造條件去讓所處的環(huán)境成為順境而非逆境。因為正確的人和環(huán)境會支持你專注于自己的優(yōu)先事務(wù)。