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親密關(guān)系: 通往靈魂的橋梁

作者: （加）克里斯多福·孟著 ; 張德芬 ; 余蕙玲譯

出版社:湖南文藝出版社

出版時(shí)間:2015-04

頁(yè)數(shù):266

字?jǐn)?shù):181000

開(kāi)本:32

虛構(gòu):非虛構(gòu)

ISBN:9787540471194

918家庭擁有

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118個(gè)孩子，閱讀打卡226次

人均閱讀1.9次 , 最多21次

自主閱讀(56%) 泛讀(19%) 親子閱讀(14%) 有聲書(shū)(50%) 電子書(shū)(50%)

閱讀年齡分布

14歲以上

62.6%

5-6歲

6.5%

1-2歲

5.7%

2-3歲

4.1%

4-5歲

4.1%

男孩女孩閱讀比例

男孩 16%

女孩 84%

數(shù)據(jù)來(lái)自小花生App的閱讀打卡

圖書(shū)介紹

★國(guó)際演說(shuō)家、生命教練和咨商師克里斯多福?孟經(jīng)典作品。
★華語(yǔ)世界深具影響力身心靈作家張德芬翻譯并全力推薦。
★本書(shū)讓你掌握所有人際關(guān)系包括溫暖浪漫的親密關(guān)系的本質(zhì)。
★持續(xù)十六年暢銷(xiāo)經(jīng)典、知見(jiàn)領(lǐng)袖最權(quán)威的親密關(guān)系指導(dǎo)方案，美國(guó)、加拿大、日本、馬來(lái)西亞、中國(guó)的數(shù)十萬(wàn)家庭受益。
這是少數(shù)我讀過(guò)兩遍以上的書(shū)，我知道我還會(huì)再讀它，因?yàn)樯町?dāng)中的問(wèn)題總是層出不窮，而我們又是如此健忘，常常忘了智慧和寶訓(xùn)其實(shí)都在我們唾手可得之處。
希望閱讀本書(shū)的讀者都能夠?qū)W習(xí)到親密關(guān)系的真諦：當(dāng)你出發(fā)去尋找真愛(ài)時(shí)，你就踏上了自我追尋的旅程。
——張德芬
這本書(shū)能提供給讀者什么？
1.使您親身感受并真正相信親密關(guān)系的幸福開(kāi)關(guān)就在自己手上：
子女，成為生命的老師
父母，成為力量的源頭
人際，成為自我的鏡子
2.使您親身感受并初步掌握幫助身邊人走出痛苦、贏回力量的基本工具：
如何洞察與消融情緒及情緒背后的原始信念
如何釋放潛藏已久的不舒服
如何接受當(dāng)前問(wèn)題并轉(zhuǎn)化為欣賞
走出受害、迫害與拯救的無(wú)休止循環(huán)
學(xué)會(huì)用“走過(guò)程”與欣賞迎回?zé)o條件的愛(ài)
連接直覺(jué)與內(nèi)在的指引
——吳英慧

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閱讀筆記(查看全部 15 條)

產(chǎn)生勞累感的主要原因是焦慮、失敗感和心慌意亂等，并不是工作。想要對(duì)幸福和平安、自信和勇敢等有準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)，必須要經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)一些話(huà)；常常提醒自己對(duì)一些事情保持感恩的態(tài)度，陽(yáng)光和坦蕩的胸懷就會(huì)充滿(mǎn)你的內(nèi)心。厭煩是工作效率下降的唯一原因。產(chǎn)生勞累感覺(jué)的最直接原因是內(nèi)心中不好的情緒，并不是工作。 “每天和自己比賽”就是她想出來(lái)的辦法。她在上午的時(shí)候會(huì)統(tǒng)計(jì)出自己打印的數(shù)量，隨后在下午努力工作，打破上午的紀(jì)錄。在算出第一天的打印數(shù)量之后，第二天再爭(zhēng)取打破第一天的紀(jì)錄。結(jié)果，她不但沒(méi)有因?yàn)橛憛掃@個(gè)工作而感到勞累，速度還超出別人很多。就連在... (展開(kāi))

Eva娣兒

17歲

2023-10-21

--讀了4次

即將開(kāi)啟新的一輪讀書(shū)會(huì)，周一晚上7:30-9:00 一個(gè)新的讀書(shū)團(tuán)體，雖然之前讀過(guò)《親密關(guān)系》，里面有些段落啟發(fā)到了自己，但還不夠，想學(xué)習(xí)不同的讀書(shū)模式。期待這本書(shū)能提供給我們： 1. 親身感受并真正相信親密關(guān)系的幸福開(kāi)關(guān)就在自己手上：夫妻，鏡映內(nèi)在的過(guò)程子女，成為生命的老師父母，成為力量的源頭人際，成為自我的鏡子加油！

王歪歪

35歲

2023-05-04

--讀了4次

理想 - 理想中的幻象是否影響了你和伴侶的關(guān)系期望 - 對(duì)伴侶施加的一種情感壓力，希望伴侶滿(mǎn)足你的內(nèi)在需求。特別 - 追求特別感可以通過(guò)消極的方式，也可以通過(guò)積極的方式。未滿(mǎn)足的需求，抱怨 - 直面內(nèi)心的需求不足你越是抱怨，就越會(huì)感覺(jué)微不足道。抱怨的根源，