一.身體是最重要的。2020年希望你睡眠充足,加大肺活量,加大身體力量。
(1)9點(diǎn)半按時(shí)睡覺,7點(diǎn)起床。保證9小時(shí)睡眠。(2)多運(yùn)動(dòng)。夏天繼續(xù)把獨(dú)輪車練起來。把游泳學(xué)會(huì)。堅(jiān)持跑步和跳繩。冬天實(shí)在沒地方去,霧霾太嚴(yán)重。有空打打羽毛球。多上幾節(jié)課舞蹈課,少請假。(3)多曬太陽。冬天多去戶外玩雪滑冰。夏天多去跑跑跳跳。無論冬天夏天我們多去戶外,如果有時(shí)間我們?nèi)タ諝夂玫牡胤蕉啻龓滋?。(從現(xiàn)在開始計(jì)劃,寒假有空就走起。然后希望我能在娃4年級(jí)的時(shí)候?qū)崿F(xiàn)去工作賺錢的目標(biāo),這樣就可以繼續(xù)在未來的寒暑假帶娃多出門享受陽光大海遠(yuǎn)離霧霾)(4)保護(hù)視力:沒學(xué)習(xí)25分鐘到40分鐘休息5分鐘眺望遠(yuǎn)處吃點(diǎn)東西或是在室內(nèi)玩會(huì)羽毛球。喂養(yǎng)小動(dòng)物。
二、學(xué)習(xí)與積累
(1)課內(nèi)學(xué)習(xí): 習(xí)慣培養(yǎng):1.作業(yè)提早完成,能在學(xué)校完成的在學(xué)校完成。2.積極回答問題,積極參加學(xué)?;顒?dòng)。3.和同學(xué)老師相處融洽每天保持愉快心情。4.自己收拾書包等,收拾書桌和有關(guān)用品。學(xué)習(xí)方面:1.數(shù)學(xué):一本書提前在寒暑假期預(yù)習(xí)。了解大概。2.多買些卷子,有計(jì)劃有選擇做題,多接觸些題型。3.建立錯(cuò)題本,剪貼到本上,孩子自己總結(jié)為什么會(huì)錯(cuò)寫在本子上。語文1.假期把課文讀一遍,把生字提前寫一遍。2.每周或每次學(xué)新課文提前預(yù)習(xí),按照預(yù)習(xí)10步法(隨時(shí)更新完善)3.課后做默寫能手。每單元按照參考書總結(jié)復(fù)習(xí)。4.跟著老師在學(xué)校堅(jiān)持每天朗讀課文。
(2)每日必做:1.看書依然是每天必須做的事情。除了大量泛讀,加強(qiáng)精讀訓(xùn)練。2.每日堅(jiān)持做一段摘抄,為寫作打基礎(chǔ)。3.聽英語,讀英語,完成英語作業(yè)。
(3)每周必做:1.每周背2首古詩。或一首詞或一篇古文。2.每周讀一單元《日有所誦》一單元《全閱讀》,完成口才課作業(yè);每周讀9段《論語》每段20遍,并復(fù)習(xí)之前學(xué)過的。;每周寫二首古詩書法作品,完成書法作業(yè);
三、生活:1.除了考試前兩周之前和有各種活動(dòng)沒空,每周末出去玩至少半天,最好是戶外,實(shí)在不行就在室內(nèi)。
2.每天玩至少半小時(shí)到一小時(shí)她喜歡的娃娃過家家或是涂鴉手工或是上課游戲,還有紙牌棋類等
3.種花養(yǎng)小動(dòng)物。培養(yǎng)觀察力和審美情操。
4.掃地拖地擦桌子收拾碗盛飯收拾屋子。干點(diǎn)家務(wù)活
5.學(xué)做簡單飯。鍛煉自理能力。
6.聽音樂看電影等。每學(xué)期起碼一次。