一、家庭
?家庭日:每周1次(公園/博物館/運(yùn)動(dòng)/餐廳)
?廚師日:每月1次(一起做飯)?
?度假周:每年2次(國(guó)內(nèi)+國(guó)外)?
二、寶寶
?戶外運(yùn)動(dòng):每天2小時(shí)(游泳+跑跳投+球+體能)
???自主閱讀:每天2本(小羊上山+迪士尼我會(huì)自己讀+斑馬閱讀)
?親子閱讀:每天5本(繪本)??
?英語(yǔ)分級(jí):每天3本(RAZ+海尼曼+紅火箭+斑馬英語(yǔ))
?數(shù)學(xué)思維:每天1課(階梯數(shù)學(xué)+七大能力+摩比愛(ài)數(shù)學(xué)+新加坡數(shù)學(xué)+蒙氏+斑馬思維)
?古詩(shī)積累:每天1首(大字版認(rèn)讀+婷婷詩(shī)教唱詩(shī))
?控筆練習(xí):每天2頁(yè)(大字版)
?藝術(shù)培養(yǎng):每天1節(jié)(芭蕾+音樂(lè)殼+愛(ài)涂鴉+斑馬音樂(lè)+斑馬美術(shù))
?家務(wù)勞動(dòng):晾衣、疊衣、洗手絹/襪子、擺碗筷、收納、倒垃圾
自主睡覺(jué): 獨(dú)立入睡,分床分房
三、個(gè)人
?規(guī)律作息:每天7點(diǎn)起床,10點(diǎn)睡覺(jué)
?堅(jiān)持運(yùn)動(dòng):游泳每周2次,戶外運(yùn)動(dòng)每天2小時(shí)?♀?
?學(xué)習(xí)做飯:減脂營(yíng)養(yǎng)餐,寶寶營(yíng)養(yǎng)餐
?興趣愛(ài)好:每天練習(xí)一小時(shí)電子琴
?堅(jiān)持閱讀:每月讀一本書