1.19星期二 陰。
今天出了一趟門,騎車去取新到的眼鏡,天冷沒(méi)走路就當(dāng)放松下眼睛吧。
一.睡眠:
二.運(yùn)動(dòng):晚上壓腿 仰臥起坐 跳遠(yuǎn)
三.飲食:早上面包片果醬 黃綠豆核桃豆?jié){,中午平菇炒肉 大頭菜粉條 黃瓜雞蛋湯 ,晚上洋蔥拌木耳 黃瓜炒雞蛋 山藥小米粥 水果香蕉橙子
四.學(xué)習(xí)9個(gè)番茄:1.英語(yǔ)牛津樹(shù)3個(gè) 2.數(shù)學(xué)預(yù)習(xí)3.語(yǔ)文閱讀理解一4.練字5.學(xué)寫作6.學(xué)小古文7.瑞思英語(yǔ)作業(yè)+英語(yǔ)日記 8.現(xiàn)代文2篇9.林漢達(dá)歷史故事1 一錄音兩 10.早讀 11.大語(yǔ)文打卡
五.閱讀:《小坡的生日》《兒童百問(wèn)百答》
√動(dòng)畫片2集
√英語(yǔ)聽(tīng)力