發(fā)布于 2024-05-05 · 圖片6

尋找生活的情趣

我覺得我退休后的生活應(yīng)該和現(xiàn)在差不多,雖然還不知道我啥時候能退休
現(xiàn)在的我因為大多居家工作,所以時間上相對比較自由。每天的生活基本包含以下方面:
1.運(yùn)動:一般晨起空腹跳操、下午瑜伽,晚上空了打打八段錦。以前嘗試每天跑步五公里的,但是因為膝蓋不太好,就基本不怎么跑步了。
2.做家務(wù):每天至少得三小時家務(wù)時間,除去日常家具、餐具、地板的擦拭,每天手洗衣服耗時會長一些。然后每周清潔吸排油煙機(jī)、蒸烤炸一體機(jī)、料理機(jī)等,每月清潔冰箱、洗衣機(jī)等內(nèi)腔、換洗床上用品,每季度或者半年擦一次窗戶等等。做家務(wù)是一種體力勞動,但是其實也是一種放松,至少我很享受做家務(wù)的過程。做家務(wù)的時候可以順便聽一點音頻課,諸如余秋雨的《中國文化必修課》、蔣勛的《紅樓夢》、《美術(shù)史》之類的課;也可以聽聽歌或者交響樂,美好的樂曲總是可以給人帶來快樂。
3.工作:我的工作相對靈活性很大,當(dāng)然有時候也會很急,偶爾也需要加班到凌晨。賺錢嘛,為了生活,這份基本的努力是必須的。工作的時候就專注投入,那種心無旁騖的感覺其實也是享受人生的一個部分,不可或缺。
4.養(yǎng)花:我其實不擅長養(yǎng)花,但是很喜歡各種淡雅的時令鮮花,所以就瞎鼓搗,每天澆澆花、剪剪枝、換換水……就會感覺日子很明朗,生活充滿了希望,心情也會大好。
5.彈琴:從小就喜歡彈琴,雖然并不專業(yè),但是就是種喜好。如今無壓力隨便彈,也不是非要練習(xí)鋼琴教程或世界名曲,就是想起啥就練啥,可能一些自己年輕時喜歡的流行歌曲居多,總之愉悅自己,喜歡就好?,F(xiàn)在偶爾也會重新寫點曲子了
6.讀書:讀書也很隨性,可能一天遇到點什么,就想要去了解一下的,就找來相關(guān)的書讀讀,寫寫筆記?,F(xiàn)在基本讀的都是電子書,大多數(shù)隨時可以從網(wǎng)上獲取,非常便捷。讀書還是增長見識的有效手段,也是滋養(yǎng)心靈升華格局的不二之選。
7.給娃找資料,并解決一些娃的遺留問題。
8.烹飪:現(xiàn)在做飯成了我生活中的一個很大的部分,每天都需要花點心思去調(diào)劑一日三餐的營養(yǎng)搭配,每天鼓搗點黑暗料理也是我興趣所在,所以娃和隊友每天回家的第一件事就是聞著味道猜我今天又“創(chuàng)造”出了什么新菜品
9.采購:越來越不喜歡網(wǎng)購的我,更喜歡線下的購物體驗,通常一周采購一次,主要是買各種食材、果蔬等。
10.數(shù)獨:不知從什么時候開始,每天至少玩一局?jǐn)?shù)獨已經(jīng)成了習(xí)慣,經(jīng)常調(diào)侃自己為了防備老年癡呆所以才打數(shù)獨,如今天天打,卻又感覺很享受那種挑戰(zhàn)的刺激
11.隨機(jī):有時候想要做個視頻了,可能會外出賞個景、拍個片、溜個飛機(jī);有時候想要做個什么東東裝點一下我的屋子,或者更新全屋的香薰,或者點起裊裊的古香,都會讓我開心好久;有時候和朋友聚聚、喝喝茶聊聊天、參加個讀書會啥的;有時候陪娃聊聊天、打打牌、下下棋,享受美好的親子時光;當(dāng)然也有時候需要處理一下臨時的事情。
總之每天都忙忙碌碌的,似乎一刻也不得閑,但是卻感覺很充實。生活需要情趣,情趣需要自己用心去尋找。心態(tài)決定了你從生活種獲取到的東西。所以多向內(nèi)心深處關(guān)注自己,了解自己真正想要的,而后通過生活的不同方式去滿足自己、愉悅自己就好
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1年前
這么用心的女主,一定給家人一個特別溫馨舒適的家,佩服!
1年前
恬甜媽媽 這么用心的女主,一定給家人一個特別溫馨舒適的家,佩服!
哈哈,謝謝鼓勵,家嘛,就是溫馨點才舒服
1年前
感覺很充實,主打一個“活在當(dāng)下,享受當(dāng)下”,學(xué)習(xí)了
1年前
haoyun0011 感覺很充實,主打一個“活在當(dāng)下,享受當(dāng)下”,學(xué)習(xí)了
是滴,知音啊??
1年前
月影婆娑 是滴,知音啊??
呵呵,抱抱
1年前
haoyun0011 呵呵,抱抱
????
1年前
能做那么多事??
1年前
我也喜歡玩數(shù)獨,呵呵
1年前
Life tree 我也喜歡玩數(shù)獨,呵呵
哈哈 知音,每天不打兩局腦癢????
1年前
數(shù)獨是App下載玩嗎?
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不知道啊。
我……
沒什么喜歡做的事。
以前超級喜歡錢,喜歡賺錢,喜歡攢錢。我本身又是一個低欲望的人。
后來買了房,買了車。再后來全職帶娃退下來。
我媽總說我,把注意力全放在孩子身上,不好。
可是我沒有愛好。
孩子爸愛好很多。
可是我沒有愛好,哎。
我想,以后我怎么辦呢,人還是應(yīng)該有個愛好的。
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我現(xiàn)在主要折騰的在家就種花種菜,出門就滑冰,動靜皆有,很完美。
種花這事兒可以一直搞到老,年紀(jì)輕可以搞要伺候的植物,等年齡上來可以搞低維護(hù)的室內(nèi)植物,蝴蝶蘭空氣鳳梨什么的就很好。
滑冰嘛滑到70不稀奇,80歲以上的也見過一些,只是想要有進(jìn)益還得抓緊這十年。
到了滑不動的年齡,我就撿鋼琴撿水彩,到時候還可以和朋友四手聯(lián)彈,繼續(xù)彈當(dāng)年那首一本正經(jīng)架了錄音錄像設(shè)備然后發(fā)現(xiàn)兩人都練了高聲部的!??
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等著退休慢慢學(xué)~ 之前偶爾聽過B站,以為就是看看動漫啥的,我對動漫不感興趣,就一直沒下載,去年才下載,發(fā)現(xiàn)真香,里面有太多的東西值得看了經(jīng)典的電視劇《紅樓夢》、《水滸傳》等等,以前看感覺沒看懂,結(jié)合彈幕懂了一些,還有很多的紀(jì)錄片非常值得看,消磨時光多好~
還可以跟著學(xué)很多東西,美食、各種語言,手工等等,瞧,我這學(xué)會的鉤織,鉤出來這么多東西??只是覺得自己現(xiàn)在時間太少了,只等著退休后慢慢的學(xué)~
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要上進(jìn)一點的項目也有:每天聽說英語一小時,看書半小時,練長笛40分鐘,寫日記一篇,然后打掃打掃衛(wèi)生,收拾收拾房間……一天的時間排得不要太充實哦!
月影婆娑
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