發(fā)布于 2023-11-04

用了這些方法和裝備,很簡(jiǎn)單...

徐教授寫(xiě)字板,某寶有,一百多塊,用了三年多了,挺好用的
不想多寫(xiě)字刷分了
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9歲
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必先利其器 我家娃現(xiàn)在的坐姿基本合格吧,在家的時(shí)候就偶爾提醒就行。

桌椅高度保持合適的比例,這個(gè)應(yīng)該是最重要的。找到了一個(gè)表,不同身高對(duì)應(yīng)的桌椅高度差,有利于保持坐姿的三個(gè)九十度。我感覺(jué)學(xué)校很難對(duì)標(biāo)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),只能盡量在家里做到了。
我們還用了拉遠(yuǎn)鏡,主要是近視了,把書(shū)本拉遠(yuǎn)看,順便調(diào)整了坐姿,因?yàn)閺溺R子里看書(shū)只能抬頭坐直看。寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候就向前看書(shū),向下看本寫(xiě)字,基本不彎腰了。

其實(shí)不管孩子還是大人的坐姿,我感覺(jué)挺依賴桌椅的,合適了就是容易保持好,不合適,大人也難坐姿端正。
匿名花友
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說(shuō)了好多遍也沒(méi)用,好難... 買過(guò)一個(gè)坐姿提醒器,他新鮮了幾天,后面就花式折騰那個(gè)提醒器了。后來(lái)不知道扔哪了,本來(lái)想送人來(lái)著,想想自己家的都沒(méi)用,送人時(shí)這么說(shuō):“我家這個(gè)用了也坐不直,送給你家的吧?!庇幸馑济??
然后恢復(fù)到媽媽牌提醒器。
沒(méi)有狠心用花友的衣架矯正器。
有次看到老師發(fā)的視頻,年段做操比賽剛結(jié)束,他坐在第一排,耷拉著身體,微笑看著拍照的班主任,旁邊的班長(zhǎng)坐著筆挺筆挺,后面的男生也是筆挺筆挺,稍稍有點(diǎn)塌的一看到攝像頭馬上坐直,我的老臉?。。?!
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9歲
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用了這些方法和裝備,很簡(jiǎn)單... 應(yīng)該還有第三項(xiàng)答案可選,就是0設(shè)備。

我們是小朋友小時(shí)候沒(méi)有注意看書(shū)姿勢(shì),導(dǎo)致用眼姿勢(shì)不對(duì),大班就近視了。

反思后,小朋友的坐姿就成為日常重點(diǎn)。

科普坐姿不端正的壞處,加上娃極其愛(ài)自己(就是啥不好,啥不吃),凡是對(duì)人體不好的 他就會(huì)注意。加上小學(xué)低年級(jí),學(xué)校和老師又極其強(qiáng)調(diào)坐姿。因此,這方面還可以玩。
11歲
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難是真的難,靠設(shè)備好一丟丟 靠自己自覺(jué)或者家長(zhǎng)提醒基本也就幾分鐘,馬上打回原形。

現(xiàn)在靠?jī)和劚匙颂嵝哑?,曲度到一定角度(自己設(shè)定)會(huì)抖動(dòng)提醒孩子?,F(xiàn)在看書(shū)和做作業(yè)能想到戴就能稍微控制下。

科技改變生活??雖然問(wèn)題依然存在#做作業(yè)# #習(xí)慣培養(yǎng)#
13歲
16歲
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說(shuō)了好多遍也沒(méi)用,好難... 坐正就別想了,坐著都不容易…小時(shí)候經(jīng)常蹲在桌子上寫(xiě)作業(yè)…
匿名花友
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用了這些方法和裝備,很簡(jiǎn)單... 試試騎馬椅。騎坐在椅子上,兩個(gè)膝蓋擱在海綿上。孩子的坐姿自然就正了。我們家之前寫(xiě)作業(yè)歪歪扭扭。用了騎馬椅之后,明顯的姿態(tài)就正了。三是中間的擋板不能調(diào)的太高,太高了之后孩子的坐姿也容易歪。怎么還不到100個(gè)字?
8歲
16歲
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用了這些方法和裝備,很簡(jiǎn)單... 其實(shí)大人坐正也很難啊!最著名的就是葛優(yōu)躺。能坐正的基本都是軍人,還有經(jīng)過(guò)嚴(yán)格訓(xùn)練的。各種支具最有用的其實(shí)是那種治療脊柱側(cè)彎的支具。寫(xiě)作業(yè)就帶上。其他的簡(jiǎn)易護(hù)具都不管用。第二步就是做平板支撐,腰腹有力量以后,自然挺拔。
10歲
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我覺(jué)得他做的不端正,而且也是屬于那種很難以糾正的。但是我們基本上不會(huì)太糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題,我們每天抓的是寫(xiě)字姿勢(shì)。我覺(jué)得如果這個(gè)姿勢(shì)好了,自然也就做的端正了,當(dāng)然問(wèn)題就是他也沒(méi)有做好。真的不知道什么時(shí)候才能搞定吧?
9歲
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說(shuō)了好多遍也沒(méi)用,好難... 難,見(jiàn)到?jīng)]有坐正就說(shuō),說(shuō)了好多次都改不了,買過(guò)背背佳,讀書(shū)架子,也沒(méi)有好好利用,真是發(fā)愁,真希望自己能夠記住,??????????????????????????????????????????????????????
匿名花友
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非常非常難 我家弟弟,自上學(xué)以來(lái),天天糾正,沒(méi)用,筆還是握那么底,頭還是那么底,什么方法都試了,軟硬不吃,就是不改。。
happyliu??
happyliu??
2012
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