體育這件事吧,我覺得堅持一項單人運動,在參加一個團體運動,長期的堅持就可以了。 我侄兒子在小學階段,堅持游泳九年一天不拉, 身高有190幾,完全基因突變了。身體特別好。? 每種運動出成績的時間都不一樣,不好說呢!?
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