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微微0168547039
2017 2014
發(fā)布于 2025-08-21 
首先要調(diào)整作息時(shí)間，晚上早點(diǎn)睡，逐漸提前，早上需要早起，最近每天早起鍛煉也挺好的。天氣不錯(cuò)，適合晨跑，再次作業(yè)整理下，看看查漏補(bǔ)缺一下，也有可能部分小朋友最近才開(kāi)始趕作業(yè)吧，然后把開(kāi)學(xué)用品都備起來(lái)，書包。校服洗干凈。告訴開(kāi)學(xué)還有幾天，做個(gè)倒計(jì)時(shí)，讓孩子自己心里也有所準(zhǔn)備！
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10歲
14歲
想法
物質(zhì)準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備 臨近開(kāi)學(xué)家里有小學(xué)五年級(jí)，初一新生和初三畢業(yè)生，到了小學(xué)高年級(jí)，英語(yǔ)數(shù)學(xué)語(yǔ)文都需要打基礎(chǔ)，和孩子預(yù)習(xí)是小事，做好心理準(zhǔn)備比較重要。很多孩子不知道學(xué)習(xí)這些有什么意義，只是聽(tīng)家長(zhǎng)和老師的話被動(dòng)的在輸入，這樣的輸入方式其實(shí)效率非常低。

有的孩子外驅(qū)力比較足，希望自己能被關(guān)注，希望自己比同學(xué)優(yōu)秀，希望自己能保持前三名等等，這樣的孩子需要輔助的就是弄清楚怎么學(xué)習(xí)怎么思考，慢慢把外驅(qū)轉(zhuǎn)換成內(nèi)驅(qū)，自我驅(qū)動(dòng)去學(xué)習(xí)。

我家初三的女兒講她們班第一名的孩子，那孩子本身喜歡學(xué)習(xí)，閑暇時(shí)間就喜歡刷...
8歲
想法
臨近開(kāi)學(xué)，做好準(zhǔn)備能讓新學(xué)期更順利。物品準(zhǔn)備：分類整理，查漏補(bǔ)缺，把課本、作業(yè)、文具、生活用品等分類列出來(lái)，逐一核對(duì)，避免遺漏。文具精簡(jiǎn)：優(yōu)先帶常用的筆、筆記本、文件夾，不需要買太多花哨文具，反而容易分散注意力。證件收納：學(xué)生證、校園卡、身份證等重要證件單獨(dú)放在防水卡套里，避免丟失。
第二要狀態(tài)調(diào)整：快速切換“開(kāi)學(xué)模式”
調(diào)整作息：提前3-5天按學(xué)校作息時(shí)間睡覺(jué)、起床，避免開(kāi)學(xué)后早起困難。
? 提前復(fù)盤：花1小時(shí)回顧上學(xué)期的學(xué)習(xí)情況，明確新學(xué)期的目標(biāo)（比如提升某科成績(jī)、養(yǎng)成閱...
13歲
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沒(méi)啥妙招，每次開(kāi)學(xué)前一天，帶她吃頓大餐，玩一玩，開(kāi)學(xué)飯菜就不好了。??????
孩子大了，啥都懂，雖然我也知道開(kāi)學(xué)起早，她說(shuō)叫我早點(diǎn)把她叫起來(lái)，我說(shuō)別，多睡睡吧，馬上開(kāi)學(xué)睡不成了。??????
開(kāi)學(xué)以后，她不用我叫的，她會(huì)自律的，畢竟遲到，老師那不好交代。
15歲
16歲
想法
前幾天，孩子突然讓我第二天6點(diǎn)多叫他起床??????那個(gè)點(diǎn)，我自己還在夢(mèng)鄉(xiāng)呢?。?！原來(lái)，他擔(dān)心學(xué)校6點(diǎn)40就要起來(lái)，暑假都是10點(diǎn)多被叫醒，才起來(lái)的。我改成7點(diǎn)多我起來(lái)了再叫他，孩子大了，心里也有桿秤。最近還有點(diǎn)小作業(yè)沒(méi)做完……不用我催了。
9歲
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天天都有中英文閱讀，比平時(shí)長(zhǎng)很長(zhǎng)時(shí)間，處于一個(gè)學(xué)習(xí)的狀態(tài)，收心小妙招：提前預(yù)演一遍，冥想，第一天去學(xué)校，早上幾點(diǎn)起床？吃了什么？大概花了多久？晨讀有沒(méi)有？到學(xué)校都干了什么，需要什么，回顧一下自己書包里有沒(méi)有帶？看著上學(xué)期課表，每門課都回顧一遍，就跟出差前的準(zhǔn)備工作，工作中會(huì)遇到的所有情況，默默思考一下，無(wú)則休息，有問(wèn)題的趕緊準(zhǔn)備。就完畢了！
娃自己學(xué)會(huì)這個(gè)辦法就會(huì)去準(zhǔn)備，就算哪里做不到位遺漏，娃在學(xué)校門衛(wèi)一個(gè)電話，后勤女保姆會(huì)上崗，男保姆就愛(ài)誰(shuí)誰(shuí)了，才不給你送！哈哈哈。
周末開(kāi)學(xué)。這一周主要是把沒(méi)六上沒(méi)預(yù)習(xí)完的數(shù)學(xué)抓緊預(yù)習(xí)完，語(yǔ)文開(kāi)始預(yù)習(xí)第一單元。檢查暑假作業(yè)是否做完是否有遺漏，檢查開(kāi)學(xué)用品是否準(zhǔn)備好，比如各科教輔、包書皮，文具筆芯，圓規(guī)用具等等。作息盡量在10點(diǎn)上床睡覺(jué)。一直想著新學(xué)期早上7點(diǎn)起床，早讀半小時(shí)，一直沒(méi)做到，這周盡量按早7晚10的作息執(zhí)行。
10歲
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首先，作息時(shí)間要盡量調(diào)整到跟上學(xué)一樣的時(shí)間，飲食也要規(guī)律，早睡早起，適量參加體育鍛煉，把新學(xué)期課本適當(dāng)預(yù)習(xí)一下，比如數(shù)學(xué)每天做50道計(jì)算題，英語(yǔ)堅(jiān)持每天閱讀，語(yǔ)文可以提前把新學(xué)期的生字詞寫一遍當(dāng)做預(yù)習(xí)。
10歲
想法
抓緊時(shí)間把作息時(shí)間調(diào)整的和開(kāi)學(xué)一樣。我自己工作忙，所以用一個(gè)最簡(jiǎn)單粗暴的辦法。提前把他送進(jìn)小飯桌，開(kāi)學(xué)前的最后一桌我就去小飯桌。有輔導(dǎo)老師領(lǐng)著一起自習(xí)，基本上就和學(xué)校的時(shí)間同步早一點(diǎn)進(jìn)入正常的作息習(xí)慣
8歲
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為了讓孩子對(duì)開(kāi)學(xué)有所期待，我會(huì)給他買個(gè)新玩具，跟他說(shuō)是慶祝開(kāi)學(xué)的。跟他一起整理作業(yè)，準(zhǔn)備好新學(xué)期用的文具，還一起整理房間。
微微0168547039
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2017
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