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米粒兒??????
2010
發(fā)布于 2020-03-14

怎樣安排運(yùn)動(dòng)，不錯(cuò)過(guò)春季長(zhǎng)高黃金期？

當(dāng)然最有效的方法是戶外運(yùn)動(dòng)，從上周開(kāi)始我和娃已經(jīng)戴著口罩戶外了，戴著口罩無(wú)法高強(qiáng)度活動(dòng)，所以我選擇的是快走1小時(shí)，圍著體育中心快走一圈。室內(nèi)的運(yùn)動(dòng)始終堅(jiān)持的是300個(gè)跳繩，100個(gè)踢腿，5分鐘摸高。再配合每天早晚各一杯牛奶，營(yíng)養(yǎng)的攝入也必不可少。
雖然少了兩個(gè)月的光合作用，我想娃的個(gè)子是不會(huì)耽誤的。春天來(lái)了，桃花開(kāi)了，一切都會(huì)好的??！
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8歲
12歲
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久困家中，如何防止娃懈??？ 延遲開(kāi)學(xué)也挺好的，倆娃也在家，爹媽也在家，正好我在家辦公也不忙，又陪玩又陪學(xué)，親子關(guān)系已經(jīng)親密到宇宙最高級(jí)別，超過(guò)產(chǎn)假期間了。
先說(shuō)一年級(jí)的老大，終于不用做作業(yè)，不用上課外班，我們嘗試一下自學(xué)的節(jié)奏，感覺(jué)好極了，好到我都不想開(kāi)學(xué)了！
由于我在教育觀念上的理想主義（褒義，不后悔），娃一年級(jí)之前純玩6年，沒(méi)上過(guò)學(xué)前班，拼音、認(rèn)字啥都不會(huì)。一年級(jí)上學(xué)期，我有充分心理準(zhǔn)備，暫時(shí)放緩工作節(jié)奏，全心陪伴娃學(xué)習(xí)，基本追上了各科學(xué)習(xí)，在期末考試時(shí)沒(méi)和同學(xué)們有差距。
但我的又一個(gè)理念是，不因考...
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2歲
13歲
想法
久困家中，如何防止娃懈??？ 剛寫(xiě)了篇春季學(xué)期計(jì)劃，搬運(yùn)過(guò)來(lái)??

如若不是這次疫情，早應(yīng)該是開(kāi)學(xué)三周了。宅在家里的好處是自雞的時(shí)間更多了，一年之計(jì)在于春，此時(shí)更要把計(jì)劃先做出來(lái)。?

??語(yǔ)文

1.書(shū)法: 每天堅(jiān)持練習(xí)

目前報(bào)名參加了書(shū)法班的第二期微信群課程，每天練習(xí)6個(gè)二下生字，為期14天。日后如線下開(kāi)課會(huì)繼續(xù)每周一次書(shū)法課的節(jié)奏，同時(shí)完成每天的家庭作業(yè)練習(xí)。

2.古詩(shī): 必背古詩(shī)詞查缺補(bǔ)漏，形式可以靈活多樣如飛花令、詩(shī)詞接龍等，并逐步引導(dǎo)從背誦進(jìn)階到默寫(xiě)，另外配合《古詩(shī)詞階梯閱讀訓(xùn)練》，計(jì)劃每...
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13歲
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還有什么別的計(jì)劃嗎？ 最近孩子時(shí)間比較充裕，天天逛小花生，學(xué)到不少方法，計(jì)劃:1.背誦小古文，根據(jù)其他媽媽推薦買(mǎi)了小古文，準(zhǔn)備一天背一篇。2.今年一月份才開(kāi)始英語(yǔ)啟蒙，每天讀四到十篇分級(jí)，我們不和牛娃比，按照自己的步伐慢慢來(lái)，只希望三年級(jí)英語(yǔ)能跟上。3.99圍棋每天下一到兩局。4.跆拳道練習(xí)繼續(xù)堅(jiān)持。5.讀歷史類(lèi)的書(shū)，梳理中國(guó)歷史。
久困家中，如何防止娃懈??？ 我還挺享受這段在家的日子，因?yàn)槲乙矝](méi)復(fù)工，可以陪伴初一的孩子一起學(xué)習(xí)。彎道超車(chē)，哈哈，就在此時(shí)。每天晚上都把當(dāng)天學(xué)的做個(gè)思維導(dǎo)圖總結(jié)，順便反思哪門(mén)學(xué)的太少，第二天再?gòu)浹a(bǔ)。這個(gè)寒假閱讀中英文書(shū)、背誦古詩(shī)文、做各種題，感覺(jué)很充實(shí)，也堅(jiān)持天天鍛煉，每天刷劇，時(shí)間利用的很好。以往開(kāi)學(xué)時(shí)做完學(xué)校作業(yè)，只有上一個(gè)半小時(shí)可以利用。現(xiàn)在可以有七八個(gè)小時(shí)，太好了。分享一下今天做的事。
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15歲
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還有什么別的計(jì)劃嗎？ 計(jì)劃2，地理
這個(gè)假期的第二個(gè)計(jì)劃，已經(jīng)順利進(jìn)行中，那就是地理的啟蒙。
非常好的開(kāi)始，我們從玩拼地圖開(kāi)始，已經(jīng)熟練掌握各個(gè)省市的位置，形狀，后面將是周邊海域及鄰國(guó)，最后是世界。

拿著地球儀，知道如何區(qū)分經(jīng)緯度，地理初貌已經(jīng)掌握。

每天有空就講個(gè)10分鐘，然后看看地圖7年級(jí)上已經(jīng)結(jié)束

孩子表示很有趣，我希望幫孩子未來(lái)減壓
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10歲
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久困家中，如何防止娃懈??？ 圖1是1.27回家第一天給自己和娃列的時(shí)間表
圖2是其中某天的活動(dòng)狀態(tài)
是不是理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感??
本來(lái)我也是手機(jī)狂人，不能太逼迫孩子和自己，畢竟有個(gè)豬隊(duì)友
經(jīng)過(guò)多次調(diào)整，目前狀態(tài)是：
1??每天英語(yǔ)親子讀45-60min，小豬佩奇0-60min
2??數(shù)學(xué)：30min左右，已刷完英才3本摩比飛躍刷了2本半，其中特別不好理解的，比如方向問(wèn)題會(huì)刪掉，特別喜歡的正方體等會(huì)加題
3??桌游：1-3小時(shí)，數(shù)學(xué)計(jì)算什么的也都在桌游里學(xué)了，玩的時(shí)間取決于當(dāng)天老母親的時(shí)間
4??外出...
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9歲
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久困家中，如何防止娃懈??？ 我們家的娃很宅，之前沒(méi)有疫情也是不喜歡下樓瘋玩的，每天宅在家里生活是豐富多彩，很充實(shí)。
日程排的很滿呦！早飯后寫(xiě)數(shù)字、畫(huà)畫(huà)和識(shí)字，隨后看一集動(dòng)畫(huà)片，午飯后睡前親子閱讀；下午會(huì)有玩樂(lè)高、磁力片、輪滑??，晚上???網(wǎng)課、點(diǎn)讀、識(shí)字，睡前親子閱讀。
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13歲
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怎樣安排運(yùn)動(dòng)，不錯(cuò)過(guò)春季長(zhǎng)高黃金期？ 開(kāi)學(xué)后，體育老師一開(kāi)始布置任務(wù)，還打卡，在群里發(fā)視頻，可是堅(jiān)持沒(méi)幾天就沒(méi)了。就是一周的練習(xí)單。沒(méi)有動(dòng)力了。還好跆拳道布置鍛煉任務(wù)，每天踢腿，高抬腿，波比跳，拉韌帶，已經(jīng)堅(jiān)持39天了，韌帶明顯比以前好多了……
13歲
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久困家中，如何防止娃懈?。? 爸爸媽媽都要上班，爺爺奶奶管不住，所以自學(xué)很難搞啊。每天晚上我會(huì)把第二天要完成的作業(yè)布置一下，微信發(fā)給娃，老師一般不布置什么作業(yè)，主要是我布置的，比如學(xué)英語(yǔ)啊，背詩(shī)背小古文啊。白天空的時(shí)候督促他完成，晚上回來(lái)檢查，一般能完成任務(wù)。
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還有什么別的計(jì)劃嗎？ 還有什么別的計(jì)劃嗎？這個(gè)問(wèn)題問(wèn)的太好了。后面有神器app推薦。
有沒(méi)有太多的媽媽和我一樣，原來(lái)在平時(shí)特別忙，希望能夠有更多的時(shí)間多陪陪孩子。利用這段時(shí)間也對(duì)孩子充滿了期待，想著在學(xué)校的課業(yè)范圍以外，再多抓他一些，英語(yǔ)啊，歷史啊，閱讀啊，等等?？墒请S著假期的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，每天和娃呆在一起，親子關(guān)系日趨緊張，有沒(méi)有？每天上完網(wǎng)課，除了學(xué)校里老師布置的作業(yè)以外，再想給他多布置一些學(xué)習(xí)的內(nèi)容，他很排斥，有沒(méi)有？他拖拖拉拉磨磨蹭蹭的時(shí)間都足夠完成咱們本想多給他布置的這...
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