下載App 公眾號 登錄
逗小包書房
2013
發(fā)布于 2022-02-14 
4歲左右孩子可以買個蹦床在小區(qū)里練習，大戶外活動，爸媽帶著跑跑跳跳，拍球啥的。等大班上跳繩。我們幼兒園那幾年就是家里練習腿部力量，大班跳繩很快就會了。一二年級足球，籃球，網(wǎng)球。有足夠的時間還是多建議戶外活動，對眼睛大有好處。
回應1 舉報
贊
收藏
3年前
謝謝你的建議，現(xiàn)在我和爸爸有帶她出去玩，但是不能保證每天戶外時間，家里老人沒有那么多體力和精力。
發(fā)布

推薦閱讀

網(wǎng)球?? 我家學的網(wǎng)球??。
第一，沒有肢體接觸，受傷幾率小。
第二，球重，在戶外受風的影響小。
第三，揮拍擊球，對手指基本沒有傷害。
到今年三年多，娃很喜歡。教練超級棒，小伙伴們也特別好，如果沒有其他的事，樂樂都會早去晚走，大家一起玩。家長們互相聊天，氣氛非常融洽。
13歲
想法
這個年紀……說實話，也就是打醬油的體能課可以練練，其他各種籃球、足球、排球、棒球、羽毛球之類的大球小球類運動啊，武術、跆拳道、輪滑、游泳之類的通通不合適，搞不好就會造成運動損傷。想起來一個可以的，前提是不差錢，可以去滑冰。
12歲
想法
幼兒園中小班， 不用報班室外運動。室外多走走 附近公園多逛一下。公園里如果有游樂園就更好，不用特意報班了。 我家附近公園很大，周末就約上好友去公園里走走 觀察一下一年四季的變化 。 公園里的勇敢者道路， 一天40 塊， 隨便你玩多久但不能出去。 里面各種攀爬項目 還有滑滑梯。 一次2-3 小時 足夠了。

還有學一下自行車和跳繩。 放學了 可以騎一下自行車。
''
8歲
想法
想給四歲孩子報室外運動？ 想給四歲孩子報室外運動？4歲，籃球，足球！其實我覺得可以在大一些！我覺得這么小可以不用著急，等五歲以后再說！可以輪滑，小朋友學學輪滑挺好的！其實大人帶著踢踢球啥的，也挺好的，沒必要這么小就去報班！到時再大些，還可以報游泳！
8歲
想法
4歲，符合純戶外的運動，可以考慮下足球
但是前提也是要看孩子試課之后是否有興趣，還我就是當?shù)氐奶鞖鈼l件，戶外課程是否可以持續(xù)。
還可以看看有戶外教學的籃球課程，作為補充的選項。但是籃球多數(shù)長期訓練的場地都是在室內(nèi)。
8歲
想法
嗯，就很想讓孩子學輪滑 但是不知道這個好不好，可能也是受冬奧會的影響，最近然后就覺得這個速滑真的太好看了，尤其是看到這個王王，真的是現(xiàn)在就成了他的小迷妹，特別喜歡他，也希望孩子能夠練起來，但不感興趣啊，希望看看冬奧會能夠給孩子一些啟發(fā)吧！
9歲
14歲
想法
必須是足球?。?br/>我家老二4歲半開始一周兩節(jié)足球課，戶外，冬練三九，夏練三伏！
后悔老大小的時候沒報足球，現(xiàn)在大了不聽指揮，堅決不踢足球。
籃球很容易就室內(nèi)了，天氣不好就室內(nèi)。
足球一直戶外。除了下雨下雪停課。
7歲
12歲
想法
四歲有些早了，一般是很小的籃球啊，室內(nèi)體能之類的吧！其他的真的還用不到。如果戶外還有就是爬山，足球，去戶外曬太陽逛公園。這些都可以增強免疫力，慢慢的身體就會好些。還有一些是團隊組隊求爬山徒步的，加油?。?/span>
10歲
想法
如果能接受室內(nèi)課，三四歲開始上體能課挺好的，孩子會覺得比較有趣，訓練的內(nèi)容也比較全面，打好身體各方面的基礎大一點選一個體育項目也比較容易接受
逗小包書房
逗小包書房
2013